[過去ログ] LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrewinds [無断転載禁止]©2ch.net (696レス)
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395
(1): 2018/03/05(月)16:13 ID:TFgX2bso(2/3) AAS
>>394
MCTにも長鎖の代わりに食物繊維じゃ代替にならないですかね?
難消化デキストリンか何かと混ぜて飲んだら門脈にダイレクトインしにくくなって行けるんちゃうかとか思いますが、、、。

自分はまだ導入期なんで、カロリー気にしても害が多いし、無難にオメガ3オイル混ぜとくのがベストだと思いますが、、、。

で余談ですが、オメガ3 で考えたらコーヒーにはグラスフェッドバターが合うのでしょうね。
こう考えると、ホントに今更ですが、バレットプルーフはカフェインとMCTを同時摂取したい時の最適解の一つに思えてなりません。
397
(1): 2018/03/05(月)19:41 ID:wbxWLbxF(2/3) AAS
>>396
そうですそうです、>>383のFig1Aなんかはまさにケトンスパイク
画像リンク[png]:i.imgur.com

>>395
> MCTにも長鎖の代わりに食物繊維じゃ代替に

ご明察、ドミニク先生がこんなこと言ってます

外部リンク[html]:ameblo.jp
> ●MCTオイルパウダーはファイバー含有なのでケトンの上昇がおだやか(液だ急な上昇はきつい)、また携帯に便利。

日清オイリオのMCTパウダーは、デキストリンも加工でんぷんも糖質(難デキではない)のですが
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