[過去ﾛｸﾞ] LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrewinds [無断転載禁止]©2ch.net (696ﾚｽ)
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391(1): 2018/02/27(火)23:28 ID:h86X0FKZ(2/2) AAS
ちなみにこちら、RS（レジスタントスターチ）で低GI化実験してたときのSMBGデータですが
カーボ含む消化粥がちょっとずつ胃排泄されるたびに小さい血糖ピークを刻み、小腸全長を通過し終わったとたんにすとんと血糖値が下がったのがよく見えます
糖質摂取後にケトンモードに戻していくとき、食べたものがいまどこを通過しているのか
（血糖は腸管内の食べたものから供給されてるのか、腸内は空っぽになって肝グリ放出されているのか）意識すると良いです
SMBGグラフ
実験1 - フェデリーニ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
実験2 - バゲット
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
実験3 - サンドイッチとイーストドーナツ
省7
259(1): 2017/12/21(木)01:03 ID:hhb8ZeNF(1/2) AAS
>>388-392
ココナッツオイルスレで詳細に説明くださったのと同じ方ですね。
このスレの方が趣旨に沿っているのでここでお礼を言います。
ありがとう。
糖質制限の理由は糖尿病ではないす、癌す。
ホルモン依存(エストロゲン・プロゲステロン)の癌なので脂肪を増やしてはいけません。
こんなにガリガリなのには医者から「(再発防止には)太らないよう」言われて、ふざけるな!と信用できなくなりました。
私という個人を見るなら、まず心配すべきは栄養失調だろ、と。
脂肪でだらしなく太ろうが、筋トレで健康的になろうが、おなーじ体重増加でそれ以上の資料もないから…
ということで栄養失調気味の私に対して、平均を取った話しかできないバカ医者のいうことを聞く気は無いです。
省1
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