[過去ﾛｸﾞ] LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrewinds [無断転載禁止]©2ch.net (696ﾚｽ)
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82: 2017/08/19(土)03:49:20.67 ID:QP8Gp0gE(1/2) AAS
>>81
くさいバカな上にアスペとか死ねよ
209(1): 2017/11/24(金)17:28:34.67 ID:r04BcgQp(2/2) AAS
あとトレ後のカーボも入れてなかったです。入れるべきなんですか？
255(1): 2017/12/18(月)19:16:24.67 ID:5xrP4qQN(1) AAS
先生！乳糖は糖質に入りますか
牛乳やめられません
384: 2018/02/19(月)15:26:50.67 ID:Fcc2edZf(4/8) AAS
（>>381続き-3）
Fig3のスクショ
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
Figure 3. Two-hour incremental area under the curve (iAUC) following a single dose of ketone monoester supplement or placebo.
Supplements were consumed in the fasted state followed 30 minutes later by a 75-gram oral glucose tolerance test (OGTT).
(A) Beta-hydroxybutyrate iAUC; (B) Glucose iAUC; (C) Insulin AUC; and (D) C-peptide iAUC.
Solid lines represent individual male participants and dashed lines represent individual female participants. **P < 0.01 vs. placebo, *P < 0.05 vs. placebo.
他の人と逆行した動きをしてる女性（破線female、実線male）は隠れ耐糖能異常者か？
Fig4のスクショ
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
省4
432(1): 2018/04/16(月)22:12:14.67 ID:j0bq0Uaa(1) AAS
>>430
お返事ありがとうございます。
リバウンドは恐らく１キロ✕8ヶ月のペースでしょうか。現在172cm75キロです(^o^)
食事内容は好きなものを好きなだけ食べてました（笑）お弁当2個とか唐揚げ１キロとか。それに加えてデザート食べないと落ち着かない感じですね!
メンタルは仕事が立て込んでいたせいか今思うとコルチゾールガバガバ出てたと思います‥
また、岡田氏の本紹介ありがとうございます。近々読んでみようと思います
それでまたまた質問ですが、ケトーシス導入補助としてmctオイルを朝小さじ1杯摂取しております。コストと手間の関係でバターでの乳化を省きたいのですが、中長のバランス的にNGでしょうか？もしくは効果的な飲むタイミング等ございましたら教えて頂けないでしょうか？
633: 2018/06/18(月)21:45:41.67 ID:cQGVhphc(3/14) AAS
ラットin vivoではラウリン酸がアストロサイトのケトン産生能力の増強効果を持つことが、東大と日清オイリオの共同研究で2016年に示されました
（英語論文のタイトルは培養細胞KT-5となっていますが、本文中にラットのデータも出てきます）
東京大学 大学院総合文化研究科 生命環境科学系 寺田研究室｜2016年7月23日
Facebookﾘﾝｸ:Shin.Terada.Lab
中鎖脂肪酸に関する新しい論文がでました。
ココナツオイルの主成分であるラウリン酸がアストロサイト（星状細胞）においてケトン体生成を増強するという内容です。
最近、ココナツオイルや中鎖脂肪酸油（MCTオイル）がアルツハイマー病患者およびてんかん患者において効果的である可能性が示されています。
これは、中鎖脂肪酸の摂取により肝臓で作られるケトン体が脳においてエネルギーとして利用されるからと考えられていました。
しかしながら、脳のアストロサイトでも、脂肪酸からケトン体が作られ、それが神経細胞でエネルギー源として利用されることが報告されており、
本研究では中鎖脂肪酸（カプリル酸とラウリン酸）がそのアストロサイトでのケトン体生成をより増強することを培養細胞を用いて明らかにしました。
省7
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