[過去ﾛｸﾞ] シリコンバレー式 完全無欠ダイエット Part9 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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253: 2017/08/04(金)22:54 ID:LavrkdKS(2/2) AAS
>>252
せやろ！
飲んだ時はフレーバーきついのは味音痴のアメ公使用だと想定の範囲内だったが
その後胃が異物と判定した感じでなんとも言えない気持ち悪さだったわ
254(1): 2017/08/05(土)10:11 ID:5QP9EDjT(1) AAS
iherbのMCTオイルは勢い良く出てくるから飛び散るんや
255: 2017/08/05(土)14:13 ID:KKacBHxP(1) AAS
オイルやバターのあるなしでも効果が変わらない人いない？
食欲も普通に沸くからそれでオイルは使わなくなってしまった
256: 2017/08/05(土)15:15 ID:7Zsvg0es(1) AAS
フレーバー入りで変化つけてって思ってたけどやめておこう
>>254
本体押すやつ？力加減が難しいよなぁ
勝○館に詰め替えてるのブログかIGで見た、次からそれで行く
257(1): 2017/08/05(土)21:17 ID:qON48apk(1) AAS
ピュッと出るやつは上を開けるんじゃなくて、
キャップ外して注いで使ってるよ
258: 2017/08/05(土)22:37 ID:hOekxSdM(1) AAS
iherbはFDA基準の商品だからそこら辺は理解して買わないと
ネズミの毛が入っていても基準内なのがFDAだぞ
259: 2017/08/07(月)17:24 ID:qxiShNSz(1) AAS
週末パーティーで、チーズやアルコールを半年振りくらいに食べたんだが
好きだったのにあんまりおいしく感じなくなってた
調教されたのかな？
チーズも匂いが気になったり、シャンパンも辛口でも甘すぎに感じた
小麦系は相変わらずおいしかったですわ
260: 2017/08/08(火)17:45 ID:PrkE3lWl(1) AAS
小麦はヘロイン
261: 2017/08/09(水)06:28 ID:7iTehWyw(1) AAS
>>257
一瞬で解決したわ
262(1): 2017/08/09(水)10:35 ID:f+e6pvFv(1) AAS
小麦はありえないほど美味いよな
小麦断ってからの食パン牛乳漬けはこの世で一番美味い
263: 2017/08/09(水)13:28 ID:D718szMU(1) AAS
>>262
パン屋のパンの香りがもうやばいわ
小麦系ってなんであんな良い匂いするんだろうな
264: 2017/08/09(水)13:57 ID:3L+deLME(1) AAS
おいしいんだけど数時間後なんかおかしくなる
消火不良で胃がもやもやしたり、なんとなくイライラしたり翌日便秘等
時期的に会食増えるけどホテルのビュッフェとビアガーデンはなぜか大丈夫だった
ちょっとお高いとこで野菜いっぱい食べたからかな
スイーツバイキングとイタリアンの食べ放題はやばかったわ小麦粉か何かが
スイパラはアイスが魅力だがもう行かない
265: 2017/08/09(水)17:01 ID:y2a6sTmY(1) AAS
小麦食べると胃を殴られたみたいに痛むから
もう食べたくない
266: 2017/08/09(水)17:04 ID:JXMWx6jn(1) AAS
自分は小麦には鈍感だわ
でも食べ続けてると食欲が出すぎて困る
267: 2017/08/09(水)17:49 ID:sZ+jNx6w(1/2) AAS
そういえばグルテンフリー思想もあちらではだいぶ廃れたみたいだね
実際にグルテンに反応する人は少ないとか
数年前に韓国人がSNSで焼き芋おすすめってやってたんだけど
自分は糖質制限実践中だったので「芋ｗｗｗ糖質ｗｗｗｗｗ」って思って思い切り馬鹿にしてた
今汗だくになりながら一週間分の芋を蒸し終えてふと思い出した・・・
268: 2017/08/09(水)18:24 ID:DrVUVTXM(1) AAS
「芋を蒸すｗｗｗこの酷暑にｗｗｗｗｗ」
269: 2017/08/09(水)19:51 ID:sZ+jNx6w(2/2) AAS
いつもの爺さんか？
ブロッコリーもアスパラも茹でたでｗ
270: 2017/08/14(月)06:29 ID:EHZzbyOL(1) AAS
ゴーヤは朝食べて問題ないかな
271(1): 2017/08/14(月)16:52 ID:U7hxvVK1(1/2) AAS
朝はジュースにして夜はチャンプルにしてる日もある
苦みがうまい
272(2): 2017/08/14(月)21:14 ID:RrlVIXLQ(1) AAS
>>271
炒めるときはやっぱMCT？
家族がサラダオイル使って作ってしまう・・・
273: 2017/08/14(月)21:17 ID:U7hxvVK1(2/2) AAS
>>272
高価じゃない普通のオリーブオイル使ってる
274(1): 2017/08/14(月)21:30 ID:3HWDOKSZ(1) AAS
ラム肉買ったのでしゃぶしゃぶにしようと思うんだけどいけるかな
おすすめの食べ方あったら教えて欲しいです。
275(1): 2017/08/14(月)21:33 ID:b7Du1gdl(1) AAS
>>274
しゃぶしゃぶの起源は羊肉だよ
276(2): 2017/08/14(月)21:35 ID:BtVJLWrB(1) AAS
ポン酢かけて千切り野菜、キャベツ大根玉ねぎニンジンとレタスにくるむ
クセがあるし濃い味と合うしでおいしかった
上でジンギスカンや照り焼きがおいしかろうと書きましたが夏だし野菜とれて良い
277: 2017/08/14(月)22:28 ID:QMpD4YTx(1) AAS
EUで卵問題になっているけど、アスは卵自体に懐疑派なんだね
リストには載せてるけどやっぱ大豆や乳製品卵小麦あたりはよくないんだな
278: 2017/08/15(火)00:33 ID:aCp4kIiu(1) AAS
日本の養鶏もいろいろ問題あるけど殺虫剤入りはやばいね
279: 2017/08/15(火)07:41 ID:yAv1IGxd(1) AAS
>>275
そうなのか
無知だったありがとう
>>276
千切り野菜よさそうやね
やってみるよありがとう
280: 2017/08/15(火)14:15 ID:ejEUb3xm(1) AAS
朝BPC飲むと昼頃に効果切れて、疲れがどっと出るのだが、これって単にカフェイン切れのせいなのだろうか。
281: 2017/08/15(火)19:13 ID:Fe7f3Q9S(1) AAS
>>276
ポン酢やめてレモン塩あたりにして玉ねぎ抜いたら
シリコンバレー式として完璧では
282(1): 2017/08/16(水)01:01 ID:KWj6jdQ8(1) AAS
なるほどレモン塩
ラム肉とも合いそう
暑さで料理が面倒なんで、野菜類は果実あんまり使わないタイプのグリーンスムージーか蒸し又は生野菜に完全無欠マヨネーズつけて食べる日々
BPCもギーが溶けるギリギリの温度で作ってる
みんなこの暑さにちゃんと飯作ってて尊敬するわ
283: 2017/08/16(水)01:06 ID:Cau+sKEf(1) AAS
>>272
MCTは熱に弱いよ？
284: 2017/08/16(水)02:40 ID:HJqTVP9F(1) AAS
>>282
信者らしいことを書くけど、シリコンバレー式にしてから明らかに夏バテしなくなった感じ
アーユルヴェーダ式に今年は冷たい物もほとんど摂らないようにしてるからそれもいい感じなのかもしれない
一日の後半はノンカフェにしたいので暖かい麦茶
都内だけどほとんどエアコンも使っていない
285: 2017/08/16(水)13:33 ID:KUsfH0+W(1) AAS
食べたいもの我慢してるか？
286: 2017/08/16(水)14:09 ID:0lVw3jHo(1) AAS
ひょっとしてシリコンバレー式って名前日本だけ？
287(1): 2017/08/17(木)05:17 ID:W6DCjXEk(1) AAS
アスプリーのバイブルを頑なに守る敬虔な信者も
暑い夏にはアイスとか食べるん？
288: 2017/08/17(木)10:39 ID:pQQ3ctRm(1) AAS
色々試したが、コーヒー淹れる時カリタのウェーブドリッパーが味のバラつきがなくて、ズボラにはいい。
289: 2017/08/17(木)13:31 ID:jn+/qhy3(1) AAS
>>287
本にアスレシピのアイスも載ってるよ
290(1): 2017/08/18(金)00:12 ID:4UFSSmIT(1) AAS
いきなりだがもやしってやっぱり駄目なの?
安いし簡単に調理出来て結構美味しいんだが豆を発芽させたものなんだよな…
291(1): 2017/08/18(金)00:18 ID:6PNf7zFJ(1/2) AAS
豆関係の扱いアスはどうだったっけ
292: 2017/08/18(金)00:22 ID:TjQJ4iOO(1/2) AAS
>>290
ブロッコリースプラウトを自家栽培するのをおすすめしてる
市販品は殺菌されている模様
>>291本読めks
293: 2017/08/18(金)00:29 ID:6PNf7zFJ(2/2) AAS
読んだけど忘れた
豆腐味噌醤油系には厳し目だったのだけは覚えてる
294: 2017/08/18(金)00:32 ID:TjQJ4iOO(2/2) AAS
味噌醤油駄目なのショックだったなー
アマのレビューで大丈夫言い張ってるやついるけど、
日本語で調べてみても普通にアウト食材なんだよな
295: 2017/08/18(金)07:57 ID:ZKG7Rn6w(1) AAS
196 ◆Dq0510MAKI ＠無断転載は禁止 2017/08/04(金) 15:13:49.51 ID:iLqDq/NjO
私は太ってないけどあまり動かないのでスレンダー確保の為に１日２食にするよう心がけている
296: 2017/08/18(金)21:53 ID:sNlSCXvS(1) AAS
今回の卵汚染騒動で普段から卵や乳製品避けていた私、なぜか尊敬される
297: 2017/08/19(土)03:51 ID:RL10rSeT(1) AAS
卵や乳製品避けてよく生活できるなぁ
という意味でじゃないの
298: 2017/08/19(土)05:12 ID:oAw2bx8N(1) AAS
ここは深夜にひねくれた爺さんが出る
オバケのようだ
299: 2017/08/19(土)07:17 ID:/MZ2HkTO(1/2) AAS
ここは文字だけで性別がわかるヤバイ奴が出る
禁治産者のようだ
300: 2017/08/19(土)07:51 ID:/MZ2HkTO(2/2) AAS
「食べたいと思うものを食べる」人間がひねくれてるのか
「食べたいと思うものを食べない」人間がひねくれてるのか
301(3): 2017/08/19(土)20:25 ID:Meh5hDxH(1/2) AAS
醤油を解禁したい･･･
流石に塩ベースではもう限界
302: 2017/08/19(土)20:45 ID:wwUgWRuo(1/2) AAS
魚醤じゃダメなのか？
303(1): 2017/08/19(土)21:10 ID:Meh5hDxH(2/2) AAS
魚もうんざりなんじゃ
この前仕事中に鯖の水煮吐いて二度と食いたくないと思った
304: 2017/08/19(土)21:19 ID:wdRnX4Yv(1) AAS
何で吐くんだよ
ひ弱かよ
305: 2017/08/19(土)21:35 ID:wwUgWRuo(2/2) AAS
ブレットプルーフは異様に意識高いから
意識下げればいいんだよ
バターボブとか意識低いぞ
外部ﾘﾝｸ:www.youtube.com
306(1): 2017/08/19(土)23:23 ID:fqCV/2SM(1) AAS
ただの食中毒じゃねーのそれ
鯖の水煮ってもしや缶詰？だったらそんなの食べてる時点でBPじゃねーし
307: 2017/08/20(日)00:41 ID:C/Q2vYEW(1) AAS
>>301
えっ普通に使ってる…
危険フードなのは分かってるけど
特に問題がないようなら使っていいと思ってる
308: 2017/08/20(日)00:56 ID:zIFFY9B4(1) AAS
>>306
缶詰ダメだっけ？
309(1): 2017/08/20(日)01:10 ID:PDuuzOjp(1) AAS
醤油も缶詰もレトルトも自分の裁量で使いたければ使えばいいが
もはやシリコンバレー式でもないのに
なぜこのスレに書き込むんだオマエは・・・？とは思う
310(1): 2017/08/20(日)04:52 ID:PB4+OEp1(1/4) AAS
>>301
何に縛られてるの？
金儲け大好きな外人が書いた本に限界まで追い込まれてるの？
日本人で日本最強の調味料「しょうゆ」を使わないって
ひねくれ者なの？
日本最強の調味料は「ポン酢」、という異論は認める
311(2): 2017/08/20(日)06:42 ID:IQIUkk/b(1/4) AAS
>>310
性格的にやるならきちんとやりたいタイプなんだ
せっかくいい食材を金だして集めても醤油使って台無しにしたら嫌だなって･･･
312: 2017/08/20(日)06:51 ID:dcNRoR5M(1) AAS
「シアトル式ココロもカラダもきれいになる究極の食事」
もろにタイトルをパクった本が出てきた。w
今読んでいるところ。平易で読みやすい訳。
313: 2017/08/20(日)06:59 ID:IQIUkk/b(2/4) AAS
>>309
もはやシリコンバレー式ではないとはどういう理由でそう思うの？
314(1): 2017/08/20(日)07:52 ID:bG/THc8G(1) AAS
>>301>>303 ＝ >>311？
醤油はやめても缶詰食ってんだろ
どこがきちんとやりたいだよ意味ねーじゃん
315: 2017/08/20(日)08:12 ID:PB4+OEp1(2/4) AAS
>>311
キミはお刺し身に何をつけて食べるの？
卵焼きに何をかけて食べるの？
煮魚は食べないの？
316: 2017/08/20(日)08:15 ID:IQIUkk/b(3/4) AAS
>>314
缶詰ダメってどういうこと？
原材料鯖と食塩だし問題ある？
本の中ではシーチキンは低質なタンパク質とはあるけどNGとはどこにも書いてないし成分表見ても問題ないけど
そこまで強く言うならもう少し論理的に教えてくれ
改善したいから
317(2): 2017/08/20(日)09:06 ID:HzaVxbAt(1/2) AAS
本やサイトも見ないやつってスルーでいいんだよな？
318(2): 2017/08/20(日)09:30 ID:PB4+OEp1(3/4) AAS
自分の判断を人に委ねるタイプか
権威が言ったこと書いたことを鵜呑みにするタイプ
319(2): 2017/08/20(日)10:16 ID:IQIUkk/b(4/4) AAS
>>318
刺身も食べないし卵も焼いて食べない
それぞれ自分なりの理由がある
自分の中での線引きはあって醤油は自分的にはグレーだから皆はどうなのかなと反応見たかっただけなんだがな。
なんかアスプリに苦しめられている己の無いやつと思われててワロタw
まあ俺のイメージがどうだろうとどうでもいいけどさ
何をそんなムキになっているのかとw
結局鯖缶はなぜNGなのかの論理的な反論もないし醤油を肯定する理由も日本人最強()という理論？のみ
最後の唐突なレッテル貼りが実にシュールw
320(1): 2017/08/20(日)10:38 ID:035BH7qc(1/2) AAS
>>319
サバ缶というか缶に使われている素材が問題
中の食材に染み出て体に悪さするんじゃなかったっけ？
そこまでシリコンバレー式きっちりやってるんなら本も持ってるだろうから読み直して
どっかに書いてるから
醤油なぁ
過去スレでも話題になってたけど、アスプリーの言ってるのは海外のなんちゃって醤油かもしれないと
なんにせよ自分の体で試してみろってこれも本に書いてるぞ
321(1): 2017/08/20(日)10:50 ID:J23yOwDt(1) AAS
>>320
醤油は小麦入ってるからダメなんじゃないのか？
ロードマップでたまり醤油がかろうじてオレンジだぞ
味噌もオレンジなところ見ると麦味噌なんて知らないんだろうなと思う
322: 2017/08/20(日)11:14 ID:MhT1el72(1) AAS
醤油は遺伝子組み換えかどうか調べられるけど、
納豆は遺伝子そのものを破壊してるから組み換えてるかすらわからないらしい。
323: 2017/08/20(日)11:15 ID:035BH7qc(2/2) AAS
>>321
それ
ただこんな記事もあってだな
↓以下引用↓
厚生労働科学研究事業のうちの一つ、「免疫アレルギー疾患等予防・治療研究 」において作成された「食物アレルギー栄養指導の手引2011（PDF）」には以下の様に記載がありました。
醤油の原材料に利用される小麦は、醤油を作る過程で小麦のタンパク質が完全に分解され、完成した醤油には残存していない。このため、原材料に小麦の表示があっても、醤油を除去する必要は基本的にない。
もう少し細かく説明すると、小麦の主成分であるでんぷんが麹菌の酵素（アミラーゼ）の働きでブドウ糖に変わり、ブドウ糖が乳酸菌により乳酸や酢酸などの有機酸やアルコールに変わる過程で、アレルゲンである小麦タンパクが完全に無くなる為、問題が無いと言っている様です。
基本的にといういうことろが気になりますが、それ以外に小麦を添加していなければ問題が無いということだと思います。
以上、引用おわり
324: 2017/08/20(日)13:35 ID:PB4+OEp1(4/4) AAS
>>319
＞最後の唐突なレッテル貼りが実にシュールw
そりゃシュールに取られるかもな
>>318は>>317について書いたことだからな
325: 2017/08/20(日)22:25 ID:HzaVxbAt(2/2) AAS
いやいや、缶詰か加工品がアウトなんてアスプリー以前の70年代食の安全について書かれたあたりから
問題視されててるのに、知らないのも疑問だし検索すれば一発でわかるのに
いちいちこのスレで教えて君やってるのもめんどくさいやつ以外の何者でもないだろ
326: 2017/08/21(月)03:53 ID:VnkkgaUT(1) AAS
>>317
キミはその人に同調を求めてる弱腰な自信のなさを問題視するべきなんじゃないのかな
327(1): 2017/08/21(月)12:12 ID:mh3v8siD(1/2) AAS
自分は大豆加工品に関しては食材全体のヒスタミン量を考慮してバランスとってる
あと小麦使ってる使ってないで身体の反応違うの実感してるから
普段は小麦の入ってないもの・発酵期間の長いものを選んで少量使いしてる
328: 2017/08/21(月)15:23 ID:13z45gdX(1) AAS
ていうか醤油とか味噌とか日本古来のものだよ？
シリコンバレー式なんだから基本はシリコンバレーの人が食べているものの中から取捨選択するんであって
もとから醤油とか味噌は範囲外なんだ思うよ
329: 2017/08/21(月)17:49 ID:mh3v8siD(2/2) AAS
たしかに「シリコンバレー式」というのは日本古来の邦題だし
328の言うとおりかもしれないな
330: 2017/08/22(火)03:33 ID:qQLN15fS(1) AAS
>>327
ヒスタミン値まで理解してるのなら
そろそろ発酵食品も
331: 2017/08/22(火)08:24 ID:6KwhZYsw(1) AAS
小麦っていっても発酵したら分解して別物だよね
332: 2017/08/22(火)08:55 ID:TEMk4EEj(1) AAS
そうだよ小麦をふつうに食べていた頃も手打ち麺よりサワードウのほうが身体に楽だったし
醤油や味噌も発酵の進んだものを少量使いしてるわけ
いずれも身体にききながら使ってる
333: 2017/08/23(水)01:43 ID:Gk+W0KOD(1) AAS
発酵は進んでない物の方がマシじゃ
334: 2017/08/23(水)03:25 ID:UR+XWfZZ(1) AAS
あくまでグルテン対策ね ＞ 発酵進んだものを少量
ヒスタミン的によくないのはわかってる
家には麦使ったものは置いてないし味噌醤油はどうしても欲しいときに少し使うだけ
味噌醤油使わないっていうだけで「日本人なのに」とか変な叩きかたされんのうんざりやん
実際に具合悪くなるから身体の反応みながら加減してる人間もいるって言いたかっただけ
「古来の日本食」信仰もたいがいにしてほしいよ
昔は醤油買えないから味噌たまりで代用してた地域ぐらいいくらでもあるよ
和食の調理法が標準化したのはつい最近のことでしょ
335: 2017/08/23(水)06:00 ID:ZIy8lCSC(1) AAS
このスレに限らず、2ｃｈは荒らし目的の腐ったやつ多いから
適当にスルーしておけばいいんだよ
336(1): 2017/08/23(水)18:13 ID:d79TufEO(1/3) AAS
「シリコンバレー式完全無欠ダイエット」だからダイエット目的の人も来る。
この人たちにアレルギー回避の重要性を説いても意味がない。
目的はそこじゃないので。
一方、原理主義者というかアレルギー回避目的でやっている人は
せっかく信者が増えそうなのに、なぜか排他的な態度をとる。
もう少し信者を増やす努力しましょう。
337(1): 2017/08/23(水)22:49 ID:8to8pLvF(1) AAS
やっぱ次スレで板変えるかしよう
いちいち信者言われるのも煽られてる感じだし
排他的も何も、アウト食品の醤油やら缶詰やら食べているほうがスレ的におかしいのに
指摘すると逆ギレするのも変だし
本読めば分るけど炎症を抑えることによって副産物的に痩せるんだし
アレルギー関連の知識ないと実戦難しいでしょこれ
338: 2017/08/23(水)23:04 ID:mSblsObf(1) AAS
>>336
そもそもここダイエット板だしなw
でも信者は排他的になるんじゃねえの?
俺はこんなにキッチリ教義を理解してるし守ってる!でもお前らはまったく理解してない!そんなんじゃ救われないぞ?wみたいな謎のマウント取ることに必死なイメージ
339: 2017/08/23(水)23:10 ID:JcniFgoo(1/3) AAS
>>337
身体健康板かアレルギー板かね？
ハックの才能のない人に対しては、グルテンフリースレのこの対応に準じるのが正解と思われる
890: [sage] 2016/10/08(土) 21:09:43.97 ID:ReZ/MSxI0
このスレで小麦製品を食べたいと言い続ける人への結論
グルテンフリーをしていない、する必要がない
↓
このスレに来る必要もないはず
どうぞご自由にお食べ下さい
グルテンフリーをしているが効果が出ていない
省9
340(2): 2017/08/23(水)23:23 ID:d79TufEO(2/3) AAS
炎症を減らして痩せるんじゃなくて
ミニ断食状態にMCT+長鎖脂肪酸を突っ込んで脂肪燃焼を加速させて痩せるんだと思うけど。
あと醤油をアウト食品と言い切ってしまうのはどうなのかとか。
欧米人と日本人の体質とかまで考えるとそこまでは言えない気がするから
「あまりお勧めできない」程度の表現にしておけばいいのに、
アウトまで言っちゃうのが排他的っていうか原理主義っていうか。
341: 2017/08/23(水)23:34 ID:JcniFgoo(2/3) AAS
>ミニ断食状態にMCT+長鎖脂肪酸を突っ込んで脂肪燃焼を加速させて痩せる
これがメインで炎症起因物質回避がサブだと考えてる人がbulletproofのコンセプトでやる必要ない
提唱者個人の色がついてない中鎖＆IF併用サイクリカルケトジェニックやっとけ
342: 2017/08/23(水)23:40 ID:d79TufEO(3/3) AAS
そういう趣旨のスレなら1にそう書いとけばいいんじゃない？
343: 2017/08/23(水)23:43 ID:6pzKADxm(1) AAS
>>340
気にしすぎｗｗｗ
アメリカ人はああいうもの
芸風というかキャラというか
344: 2017/08/23(水)23:55 ID:JcniFgoo(3/3) AAS
既に書いてあるように見えるが
>>1
＞バターコーヒー摂取が本旨ではありせん
＞カビ毒や農薬を避け、良質な食事で炎症を防ぎましょう
345: 2017/08/24(木)00:04 ID:bbVIhVbi(1/3) AAS
いや炎症起因物質回避が本旨であることと、ケトジェニックへの誘導部分
＞これがメインで炎症起因物質回避がサブだと考えてる人がbulletproofのコンセプトでやる必要ない
＞提唱者個人の色がついてない中鎖＆IF併用サイクリカルケトジェニックやっとけ
346(1): 2017/08/24(木)00:07 ID:u4faTz5S(1) AAS
>>340
バカでもわかるようにアスプリーがリスト化したのに
それすらぼかすの？
デブだから自分に甘いの？
そういう人は好き勝手すればいいけど、BP試して試行錯誤している人に
原理主義だの日本人のクセに醤油使わないだのイチャモンつける方がおかしくない？
347(1): 2017/08/24(木)00:17 ID:oqKk8mwd(1/3) AAS
炎症起因物質回避は欠くべからざる要素のひとつであって
これがメインでこれはサブというようなヒエラルキーはない
不定愁訴の原因がはっきりわからないような脆弱な体質をも全方位的に防御するよう組み立てられたのがbulletproofなんだよ
buletproofのアイコン、座禅を組む人のシルエットの肚に陰陽の印
この意匠に込められた理念をわかってほしいものだね
348: 2017/08/24(木)00:25 ID:Dm+zOu99(1/2) AAS
日本食なんだから大丈夫という人はせめて論拠出して欲しいね
海藻類は日本人にいいよとアスプリーは言ってるけどソース提示してるよ
大豆製品や玄米みたいに今まで身体にいいと言われてきたからという理由で
ブラインドされてしまって多くの人の不定愁訴の原因になってると思うんだけど
349(1): 2017/08/24(木)00:32 ID:bbVIhVbi(2/3) AAS
>>346
あの本って日本向けにカスタマイズされてるの？
卵とか牛乳とかアメリカ基準の製品での記述であって、
日本で流通している製品のこと考慮してないし
日本人がそれを食べたときにどうなるか調査して書いてあるんだっけ？
ボカスというより、より正確を期すためにあくまで欧米人向けのリストだと思っていたけど。
結局は個々人で問題あるかどうか試せ、というスタンスだった気がするんで
「ためしてみて問題なければいいんじゃね？」もしくは「本ではリスクがあると書かれている」程度の指摘が妥当で
万人にダメというほどの根拠はあるのか、と。
350(1): 2017/08/24(木)00:36 ID:Dm+zOu99(2/2) AAS
>>349
少し調べれば
このスレでも以前出てたよ
なんで論拠なしで日本では平気だと思うのか
351: 2017/08/24(木)00:48 ID:bbVIhVbi(3/3) AAS
>>350
それって本が日本にカスタマイズされてるかどうかの話？
どこに載ってる？見つからないんだけど。
352: 2017/08/24(木)01:11 ID:oqKk8mwd(2/3) AAS
>万人にダメというほどの根拠
自分の身体で試してダメかダメじゃないかの結論出せない人がなぜやりがたるかね
エビデンスがあろうがなかろうが自分の身体に影響あれば食わない、影響なければ食う
その判断ができないならバイオハックの才能ないんだからbulletproofやる必要ない
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