[過去ﾛｸﾞ] ライザップ行った奴らの結果報告スレ Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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586(2): 2018/07/14(土)20:18 ID:57swaxGk(1) AAS
>>584
人によるのかもしれんが、自分も最初3週くらいはほとんど変化なかったな
でも2ヶ月経った頃からぐんぐん減り始めた
すでに1年以上通っているのであまり参考にならないかもしれないが、最初118→今89
頑張ればそのうち落ちてくると思うよ
ただ、糖質制限頑張りすぎるとヒドい便秘になるので、ほどほどに
588(1): 2018/07/14(土)21:03 ID:OjyjRvjR(1) AAS
>>586
自分も糖質制限初めてめっちゃ便秘になって、それまで便秘になったことない快便派だったのであせったけど、
三ヶ月たった今は普通に出るようになったわ
便秘の時はコーラックよかったよ
自分は三ヶ月半(24回)で、106>89でした
値段的にも効果的にもまあ満足かな
589: 2018/07/15(日)21:00 ID:I2NyFBhZ(1/2) AAS
>>586
レスあり
118→89て何の値？
58から体重変わらないのは別に構わないんだが、体重×体脂肪率の脂肪量が落ちないんよね
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