[過去ﾛｸﾞ] ライザップ行った奴らの結果報告スレ Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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137: 2017/06/16(金)05:30:47.73 ID:nk+Xtbxf(1/2) AAS
>>131
ライザップのホームページみてみたけど、
男はよくわからんけど、女は正直スタイルいいっていうかガリガリになっただけだと思った。
一部の人を除いてあばらがすごい浮いてる。
筋トレとか体幹トレとか全然やってなかったんだなーって感じる。
基礎代謝上げないと…
585: 2018/07/14(土)06:33:23.73 ID:GYqfvY15(1) AAS
前澤友作 「お客さまを神様だと思ったことは一度もないです」 身長 162.1cm
画像ﾘﾝｸ[jpg]:business.nikkeibp.co.jp
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.ytimg.com
girlschannel
23.オルチャンなんてまだやってる人いるの？ 一生懸命流行らせようとして結局定着しなかったイメージだけど
66. クソマスゴミいい加減にしてね
naver
韓国風の化粧「オルチャンメイク」がドブスすぎｗ バカな女子が笑いものにされる
素性が分かるから便利だよな ｗｗ
オルチャンメイクって悪ふざけみたいなクソダサい化粧だよ
省17
667: 2018/08/06(月)09:38:24.73 ID:BwgCdNGD(1) AAS
土日で太ってしまったヤバイ怒られる
670(1): 2018/08/07(火)12:32:03.73 ID:Sx4ga1aK(1) AAS
仕事で昼夜逆転してるならそれに応じた指導になるから大丈夫
695: 2018/08/21(火)22:32:01.73 ID:7LyBK7BD(1) AAS
通常コースが終わってBMPにはいったのですがライザップのアプリから毎日「食事の報告はしましたか？」などの通知が来ます。
金額が安くなる分トレーナーさんの食事評価がなくなると思っていたのですが、BMPになっても食事報告してもよいのでしょうか？迷惑にならないかと心配で。
808: 2018/09/15(土)14:49:05.73 ID:zoF8fG2v(1) AAS
そもそもライザップが巨デブ向けダイエット用ジムだということを忘れているやつが多くて困る
巨デブは基本的には食生活に問題がある場合がほとんど
食事の管理をきちんとして、定期的に体動かすようにすれば痩せるのは当たり前なんだけど、
自分一人ではそれがなかなかできないからこういうジムが商売として成り立っている
肉や魚ならいくら食べてもいいように指導していると思い込んでいる人多いんだけど、
肉や魚でも揚げ物は絶対NGだし、揚げ物じゃなくても一定量はともかくとして、食べすぎたら注意されるよ
最終的には摂取カロリー抑えないことには絶対痩せられないからね
842(2): 2018/09/19(水)09:02:15.73 ID:Fy30oiZc(3/5) AAS
あなたの普通とか知りません
行かなければいいのではないでしょうか
850: 2018/09/19(水)09:49:45.73 ID:HjJCsT2I(2/2) AAS
ライザップのトレーナー採用率3％なのにこのザマかよｗ
あとどんだけ持つのやら
872: 2018/09/20(木)18:34:24.73 ID:48wP223d(1) AAS
プロテインは実際食事作ったり訳あって食事管理できない人が使うと聞いたよ
970: 2018/10/04(木)15:14:37.73 ID:ZWj8RjvV(1) AAS
有酸素で落とすジムじゃないからなぁ…
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