[過去ﾛｸﾞ] ライザップ行った奴らの結果報告スレ Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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10: 2017/04/28(金)03:39:53.69 ID:fCuP38Tq(1) AAS
ライザップのシャワーが結構好きなんだが
20: 2017/05/05(金)22:07:57.69 ID:3u7CXP1s(1) AAS
馬はデブなわけじゃないからなぁ
88(3): 2017/06/05(月)12:42:39.69 ID:Y7cDBess(1) AAS
スレの趣旨に沿って12月から2月までRIZAPに通った結果を報告します。
プログラム終了後は、RIZAPで教わった食生活と週二回の筋トレで自己管理してる。
5月からは適正体重になったのでちょこちょこ外食でラーメンやカレーも食べてます。
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93: 2017/06/05(月)19:32:23.69 ID:edQEcKUV(2/2) AAS
ライザップが本当に効果があるのかどうかは、ライザップに通っていた奴等の3年後の全身写真を公表してみたらわかる。
399: 2017/11/10(金)17:16:48.69 ID:ijyX0Rl9(1) AAS
>>395
ビルダー様のガチガチな僧帽筋はいらんわ
439(1): https://goo.gl/kwvbgn 2017/12/15(金)22:04:10.69 ID:6nBSNwb0(2/2) AAS
> どんなダイエットしたって、体がだるくなる
それは違う
むしろ体が軽くなるやり方もある
498: 2018/05/26(土)06:31:13.69 ID:55yEdHHU(1) AAS
なんでわざわざ高い金払って、ダイエットする？
３か月で１２キロとか、そんな短期間で痩せる必要あんの？リバウンドしない？
毎日６キロジョギングする。
酒は飲まない。
ご飯はおかわりしない。けど３食きっちり。
毎日体重チェック。
これだけで十分やせるよ。そりゃ３か月１２キロは無理だけど、１年で７キロ、
２年で１０キロ、３年で１２キロ…って具合に。（元の体重による）
リバウンドもしない、お金もかからない。健康的でいいことずくめだよ。
642: 2018/07/31(火)09:49:04.69 ID:XcsA9Myr(1) AAS
>>640
わかる！
これだけお金かけて糖質制限して運動してたったこれだけしか減らないの？と思うと馬鹿らしくなって甘いもの食べちゃう。
あのサプリとか本当に効いているのだろうか！？
647(1): 2018/08/01(水)16:32:24.69 ID:UKp8u3Nb(2/2) AAS
笑えるくらい体重が変わらなくて焦る
669: 2018/08/07(火)01:45:59.69 ID:zYmCMbz+(1/2) AAS
ライザップ契約しようか他のとこと迷っててスレ覗いてた。教えてくれてありがとう
俺は昼夜逆転してるからきついなあ
675: 2018/08/08(水)14:48:27.69 ID:He6Y5ljG(1) AAS
佐藤仁美
禁酒しないで減量するのすごいな
751: 2018/09/11(火)03:10:42.69 ID:ERuxpqco(1) AAS
>>737
CTって高いから気軽にできんわ
だけどライザップ行くやつなら余裕か
795(3): 2018/09/14(金)22:08:40.69 ID:Tqylu7FQ(2/2) AAS
いやそうじゃないんだよ。
ターザンは、筋肉があるなし、ダイエット初期うんぬんにかかわらず、糖質が太る原因ではないと論文をひっぱりだして述べているんだよ。
糖質を与えても太らなかったと。
糖質制限は意味がないと。
それが本当なら、糖質制限で痩せている人の事実は？ライザップは？と疑問がわいたの。
799: 2018/09/15(土)00:58:38.69 ID:d3KlUnjI(1) AAS
>>795
糖質与えても体重増えないって？
オレンジジュース毎日ガブ飲みして体重増えないとかありえないでしょ？
994(1): 2018/10/09(火)18:27:54.69 ID:rwjyFJPB(1) AAS
>>991
お疲れ様です。ちなみにトータルでお幾ら位かかりましたか？
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