[過去ﾛｸﾞ] ライザップ行った奴らの結果報告スレ Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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489: 2018/05/21(月)05:09:25.12 ID:tdNc96Rr(1) AAS
こんなフォームで効くのか？
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
太極拳体操にしか見えないが
ストリクト過ぎ、動きがおそすぎてテンションが薄い
腕しか動かしてない、背中を使ってない
やや前に倒してストレッチさせ、これくらい可動域を速度は取らないとなかなか効かない
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
529: 2018/06/15(金)10:25:38.12 ID:MjgL3NhL(2/2) AAS
自前だよ
24/7のが安いしサプリついてるしいいなーっておもった
539: 2018/06/19(火)11:21:42.12 ID:xzHWs5Tf(1) AAS
そら大事な大事な金づるだからなww
734: 2018/09/06(木)13:52:33.12 ID:tTH/Kwpk(1/2) AAS
>>733
かなり減量しても、内臓脂肪がなかなか減らない、と思っている男の人って実際結構多いよ
ちなみに自分は腹筋見える程度の体脂肪率だけど、それでも内臓脂肪は「やや過剰」と出てくる
788: 2018/09/14(金)17:13:33.12 ID:wd11frjp(1) AAS
>>765
自分もならないし、汗もかかず。
あれで1セッションに2万も払っていたと思うと勿体ない。
自転車こぎもトレーナーは横でみているだけに1万払うなんて馬鹿らしい。
暗闇バイクの方がずっと汗かくし、安いわ。
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