[過去ﾛｸﾞ] 【自分語り専用】体重別スレッド　70kg〜89kg　 part1 [無断転載禁止]©2ch.net (527ﾚｽ)

【自分語り専用】体重別スレッド　70kg〜89kg　 part1 [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1487487154/

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59: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2017/04/25(火) 11:28:45.03 ID:CovjzjF4 >>58 いいな。一日、ご飯を900g食べてても痩せますか？ 私は1食200g(十六穀米でカサ増し)を1回&パン1か2回しか食べませんが、体重の減りが悪いです。 ここ最近に至っては、月1Kgも減りません。 炭水化物じゃなく、他に原因あるのかな… >>58は元々がご飯を2.5合も召し上がってたからかも知れませんが、それにしても たった25日で-6Kgは凄いですねぇ。 体が軽くなったでしょうね。 1時間の散歩も効いていそう。毎日でなくても歩くのを習慣にすると痩せます。 ダイエットも大事ですが、健康の方がもっと大事。 無理せず、お互いがんばりましょう。g" http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1487487154/59

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