[過去ﾛｸﾞ] LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrevolve [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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754(2): 2017/07/14(金)13:27 ID:0UEdxVTj(1) AAS
見解レスを示せないなら煙に巻いてるのは君のほう
756: 2017/07/14(金)15:04 ID:T5sygCio(2/3) AAS
>>754
彼女のレスには助かってるしどんどんレスしてほしいくらいなんだが
ちょっと気になる部分があったからボヤいたまでだよ
一生筋トレ！！！一生ダイエット！！！
2chｽﾚ:shapeup
787番以降の流れを見てみては如何かと
757(3): 2017/07/14(金)15:24 ID:T5sygCio(3/3) AAS
>>754が応えてもらってもいいのよ
このスレでは常識レベルであるトレ後のカーボドリンク補給が
減量期は必須だが維持期にはその限りではない理由
mTORが活性化の観点からたんぱく質のみでは不足との事だが、ロイシン（bcaaやHMB）で代用可能か否か
レスを読むにカーボドリンクを飲む理由は
「ampkを抑えmTORを活性化させる事でカタボリックを防ぐ」
のが目的だと思うんだが
そもそも体脂肪を落とそうと思ったらampkの活性化は良い事ではないのか
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