[過去ﾛｸﾞ] LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrevolve [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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238(1): 2017/03/25(土)12:59 ID:0wjbfGoA(1/2) AAS
TDEE1300kcal/dayのひとがTDEE2600kcal/dayのひとに質問したとして
返ってきた数字を自分の栄養管理にどうやったら落とし込めるのか考えよう
単に実重量を比べるだけでは無意味なことはわかるよね
239(1): 2017/03/25(土)15:41 ID:VUs5BX2V(1) AAS
>>237
1日の脂質の半分以上はMCTオイルだよ
>>238
こういう答え方なら問題ないと思いますが
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