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410(1): 2017/05/16(火)19:49 ID:dibdygLE(1) AAS
糖質が枯渇して筋肉を分解したり脂肪を糖に変えてエネルギーに変換するのは分かったけども
タンパク質と脂質はどちらが優先されるの？
体の脂肪をエネルギーにしようとするなら
体脂肪が高い時は脂質をあまり摂らなければ、その分体脂肪から削られる訳では？
体脂肪が高くても脂質を積極的に摂らないといけない理由はなんですか？
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