[過去ﾛｸﾞ] LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrevolve [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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118: 2017/03/01(水)08:42:54.36 ID:b5ZPcjeh(1/2) AAS
www.facebook.com/shinya.konishi.5/posts/1395500113858071?comment_id=1397086423699440
確かにmec始めたばかりの最初の半年間は体重が10kg増えたりして、周りに相談しても本に書いてある内容が回答で返ってきたりして取り残された気分でした。
わたしの場合は半年経ってから急にmecの内容も変えていないのに体重がスルスル減りだしたんですけど、他の方だったら体重が減るより前に諦めて糖質制限やめてそうだなーと思います。
211: 2017/03/16(木)16:35:31.36 ID:MMcmYFLM(3/4) AAS
>>210
>>209だけ読んで「一喜一憂してる」と読み取れるお前のエスパー能力に嫉妬
ただ結果報告で書いただけなんだけどなｗ
401: 2017/05/15(月)01:46:22.36 ID:SYqbKVRH(1) AAS
>>400
アレも『オーバーヘッド』の頭文字だぜ！
487: 2017/06/06(火)18:48:10.36 ID:wzHOzsWg(3/6) AAS
ずれたw
>>484
FBの中の人らはその異様な少食が身体の代謝状態のデフォルトとして定着することに疑問や危機感を持たないのですかね
森美智代さんみたいに難病克服してそれを続けなければ再発してしまうことが予想される人は兎も角も
545(1): 2017/06/14(水)15:35:16.36 ID:nEdwyiRo(2/3) AAS
>>544
まあ週2オフってことを勘案したら確かにそのちょうどいい数字の枠には収まるんだけど、
週7オフにしたら週2キロは減らせるんだわ。
それにいくらなんでもオン日にこれだけカロリー欠損作ってたら、
その「修復に水」みたいなアレで体重に変化なくともヘソ周りやケツ周りは減るだろ？
それもオン日は一切変化なしなんだわ。
とにかくオン日に体組成もサイズも一切変化がなくて、それを改善したい。
オン日でもオフ日並に0.1〜0.3キロレベルで除脂肪したいのよ。
600: 2017/06/19(月)10:04:58.36 ID:VcdVJUZ6(1) AAS
>>595
10g程度一度摂ったくらいでは解除されないんじゃ？
寝てる間に消費されてしまうだろうし
639(1): 2017/07/03(月)20:48:09.36 ID:/ZWAAb0W(9/11) AAS
>>638
何
で
１
レ
ス
で
止
め
た
省36
708(1): 2017/07/12(水)20:55:42.36 ID:L+ST4ULd(1) AAS
久しぶりに再開したんだけど脇汗が臭っちゃって止めた俺は夏はやらんほうがいいっぽい
脇汗が臭わなくなるまで止めてから3日かかった
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