[過去ﾛｸﾞ] LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrevolve [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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106(1): 2017/02/26(日)20:47:07.33 ID:DcqJ7M2/(1) AAS
両方一緒に出来れば良いが禁煙は結構我慢が必要だからとりあえず目標体重になってから禁煙始めても良いと思うけど
230: 2017/03/19(日)15:02:59.33 ID:WpN4eSBE(1) AAS
afrs「血糖値スパイク」でググると27万ほどHitしますよ！
255: 2017/03/29(水)22:56:25.33 ID:/8BrZxlh(1) AAS
人に聞くならスペックの詳細を書かないと遠回りになる例
463: 2017/05/24(水)19:06:08.33 ID:lg89sTRA(1) AAS
日本人は昔々から糖質に最適化されているんだね
ただ、米は避けてパスタ、蕎麦の低GIにすべきなのはエビデンスにもある通りに従うべきだけど。
481: 2017/06/06(火)12:34:38.33 ID:P7Bxd7la(1) AAS
6/6限定 マイプロテイン
バグかと見間違える安さのセール
BCAA 1kg 2183円
HMB 500g 1776円
クレアチン 1kg 748円
CLA 180粒 1187円
オメガ3 1000粒 1384円
オメガ3 6000粒 6021円
Lカルニチン 180粒 1105円
Lカルニチン粉末 1kg 2285円
省13
558: 2017/06/15(木)09:21:36.33 ID:iysgIxWk(2/3) AAS
というか>>546ならガッツリ摂取カロリー減らしてガッツリ筋トレすれば良くない？
848: 2017/07/17(月)18:52:20.33 ID:f7R4xhOo(9/10) AAS
>>846
お前のレスどれよ？
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