[過去ﾛｸﾞ] プロテインドリンクでおいしくダイエット3 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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7(1): 2016/10/28(金)14:53 ID:RQSff51S(1) AAS
チャンピオンのホエイ、クッキーアンドクリームを食事の置き換え代わりに使って痩せられますか？
9(1): 2016/10/29(土)02:59 ID:3S7+1Pj4(1) AAS
>>7
今までどういう食事をしてきてその代わりにするのかによるかも？
ガッツリ炭水化物とって油物とか、例えばカレーとかラーメンとか中華とか食べてたなら痩せるかもだけど
サラダと炭水化物30ｇとかなら運動しないなら変わらないかもねー
せっかくプロテイン飲むなら筋トレしよう
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