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567(1): 2019/02/20(水)02:28 ID:jtPTnNpG(1) AAS
最近トレーニングにはまりはじめて
ダイエットしながら筋肉維持したりつけたり出来たらいいなと思ってるんだが
そういう場合プロテインよりbcaaの方がよかったりするのかな
あとホエイプロテインの癌リスクとかいう記事見つけてこわいからソイプロテインも考えてるんだが
その辺ご意見ほしい
569: 2019/02/20(水)08:27 ID:fdGYM7SA(1) AAS
>>567
プロテインの内容のことならトレーニングの板にいった方が詳しいし色んなスレあるよ
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