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217(1): 2018/01/25(木)20:37 ID:OjgGVKkL(1) AAS
>>216
ありがとう
食事制限+筋トレ+有酸素しながら減量してるから今はソイを買ってみる。
ある程度体重落とせたら筋肉をがっちり増やすためにホエイにしてみる！

218: 2018/01/26(金)01:05 ID:6MGyJJow(1) AAS
>>217
お互い頑張ろう！