[過去ﾛｸﾞ] プロテインドリンクでおいしくダイエット3 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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362(1): 2018/09/13(木)10:56 ID:t64i6kAr(1) AAS
>>361
麦茶だと体調崩すだろうがアホか
363: 2018/09/13(木)13:22 ID:ZbnoV81V(1) AAS
Championってやっぱ人気ないの？
尼では安いしバナナ味はおいしいと思うんだけど、
レビューはＳＡＶＡＳばっかだよね。
364: 2018/09/13(木)19:36 ID:ACczMaCz(1) AAS
>>362
麦茶にしても体調崩さないだろ
麦茶が身体に悪いわけでもなく
結局食べ過ぎだから食わない様にするだけなんだから
365: 2018/09/13(木)19:54 ID:Y+yH1TxK(1) AAS
ただ減らしたいだけなら麦茶飲めばいいんじゃない
366: 2018/09/14(金)00:05 ID:jaFNcNpN(1) AAS
プロテインスレで何言ってんだw
367: 2018/09/14(金)00:08 ID:3sAIbbDR(1) AAS
プロテイン飲むようになってから臭い玉の出現率が増えたのは気のせい？
368(2): 2018/09/14(金)23:23 ID:lQHnYHn7(1) AAS
プロテインの持ち運びどうしてる？
ジムに持っていきたいんだが、シェイカーと大袋だとかさばって困る…
家で混ぜてから持っていくのは、なんか駄目な気がするし…
369(1): 2018/09/14(金)23:38 ID:vUCsRfv1(1) AAS
>>368
ジップロック小袋に入れ替えたら？
それうぃシェイカーの中に入れて運ぶ
370: 2018/09/14(金)23:45 ID:LGeYf2pQ(1) AAS
どんくらい飲むか知らんけど、粉だけシェイカーすら嫌なら小分けにするしかないね
371: 2018/09/15(土)02:05 ID:lju28WeA(1) AAS
【女はわざとらしく横向いて嫌悪を示す動物】
これを念頭に置いて生活し
こちらも同じように先に横向いて、嫌悪感むき出しにしてあげませう
372: 2018/09/15(土)07:54 ID:IduNv+qQ(1) AAS
混ぜてから持っていくのだめなの？
373: 2018/09/15(土)08:37 ID:8HDiGEpd(1) AAS
粉の後から水を入れるのはイヤだし、作りたてを飲みたいよね
ジップ袋に入れるか、あとドンキや楽天で収納箇所のあるシェイカーを見たことがある
374: 2018/09/15(土)14:13 ID:1Ss0JA+X(1) AAS
プロテイン小分けにして持っていくなら百均のアレでしょ
375: 2018/09/15(土)14:17 ID:oefTDdxT(1) AAS
アレってどれ？
376: 2018/09/15(土)14:35 ID:favjbbNe(1) AAS
粉ミルクストッカー
377(1): 2018/09/15(土)15:30 ID:1dh/7E+n(1) AAS
粉の後から水入れるとなんか問題あんの？
378(1): 2018/09/15(土)15:31 ID:jqUrRFCu(1) AAS
爆発する
379: 2018/09/15(土)17:00 ID:3xAQLgN/(1) AAS
>>377
ダマになりやすい
380: 2018/09/15(土)18:53 ID:74A0uOM+(1) AAS
>>378
おいｗ
381: 2018/09/16(日)00:13 ID:RYyTQS+V(1) AAS
>>369
こういう感じですかね？
外部ﾘﾝｸ:cyberpon.info
確かに一番かさばらないかも
ありがとうございます
382: 2018/09/17(月)02:43 ID:qBAQ53yq(1) AAS
>>368
ザバスミルクプロテインか豆乳
383(2): 2018/09/18(火)22:46 ID:uCCkDlRq(1) AAS
ザバスって５ちゃんでよく見かけるけど、明治の工作員？
それとも本当にコスパいいわけ？
384: 2018/09/18(火)23:34 ID:fwGwrGSI(1) AAS
>>383
薬局やスーパーに置いてあるから手に入りやすい
385: 2018/09/19(水)03:52 ID:tbpaKyC5(1) AAS
>>383
コンビニで売ってるのザバスだけだし
386: 2018/09/19(水)04:38 ID:muYpk6Pg(1) AAS
成分的にもまぁ悪くないしね
絶賛するほど良くも無いけど
387: 2018/09/19(水)10:06 ID:OfCSXV9B(1) AAS
最近ミルク系の味に飽きてきたんだけど、フルーツ系でおいしいプロテインありませんか？
388(2): 2018/09/19(水)11:20 ID:xGPghT/z(1/2) AAS
尼の評判は目安になると思う（savasがやっぱ売れてるみたい）
Champion（値段が乱高下する、今は高い）のバナナ味はおいしいし
ｓａvasのチョコと混ぜるとめっちゃおいしいチョコバナナになる
次はグリコのイチゴが安くなるのを狙ってるよ
389(1): 2018/09/19(水)11:50 ID:TmGpCY4/(1) AAS
championのクッキークリーム飲んでてバナナどんなんかなと思ってたんだけど
>>388見てチョコバナナ気になるから買ってみようかな
championでもチョコ出てるけどそこはあえてザバスが良いの？
390: 2018/09/19(水)12:19 ID:xGPghT/z(2/2) AAS
>>389
家にsavasのｿｲﾁｮｺがあったんで、どこのメーカーでもいいかと
3週間前に尼で買ったchampion5千円が今日は1万円になってる(^^;
グリコも安い日の5割増し
安定してコスパ最悪なのはｓａｖａｓだと解った
391: 2018/09/19(水)13:13 ID:z6goJJcS(1) AAS
>>388
グリコのイチゴ5kgを買いましたよ、まだ残ってる
味というか風味はまさにイチゴポッキーの香り、普通に美味しいと思う
個人的にたんぱく質15gは不満なのでバルクのプレーンと混ぜてのんでる
392: 2018/09/19(水)19:50 ID:cq3gK17h(1) AAS
フルーツ…ビーレジェンドだな
393: 2018/09/19(水)21:23 ID:KT/Ppj4+(1) AAS
ビーレジェンドの初恋いちご味好き
394: 2018/09/19(水)21:29 ID:6/zI7ySt(1) AAS
スーパーで売ってるバナナスムージーとプレーンを牛乳で割ると美味しいです
395: 2018/09/19(水)21:42 ID:d/8MMcNe(1) AAS
安定してコスパ最悪わろた
396: 2018/09/19(水)22:21 ID:GTx77Z2c(1) AAS
コスパでいくとアルプロンなんだよなぁ
397: 2018/09/20(木)18:45 ID:TDzBaBiA(1/3) AAS
ｉｈｅｒｂを知ったので、コンバットプロテイン2269ｇ+1814ｇを7千円弱で買った
フルーツ味は売り切れでチョコとクッキークリーム
尼よりコスパは良いかも
398(1): 2018/09/20(木)19:34 ID:2Ghiioxj(1/2) AAS
今度アメリカ行くんだけど
オススメのプロテイン教えてください
ダイエット目的です
399(1): 2018/09/20(木)19:55 ID:EEYR/LAG(1) AAS
わざわざダイエットしにアメリカ行くのか…すげえな
コンバット甘すぎて消費できん
400(1): 2018/09/20(木)20:14 ID:TDzBaBiA(2/3) AAS
>>399
尼の評価は☆４つ半だけど、みんな甘いって書いてるね
俺甘党でおやつ代わりにも飲んでるんだけど、どうなんだろう
401: 2018/09/20(木)20:24 ID:SHh+ZEuR(1/2) AAS
アメリカのマッチョに聞いた方がいいと思う
402: 2018/09/20(木)20:44 ID:2Ghiioxj(2/2) AAS
ダイエット目的で渡米じゃないっす
紛らわしくてゴメンw
ハワイでも買えるダイエット向けのオススメプロテインって意味です
403(1): 2018/09/20(木)20:52 ID:oHeoykql(1) AAS
>>400
不味いわけでもないからね
ただ、甘いのではなく甘すぎるのが難点
１スクープ400mlで割ってるけど甘すぎる
404(1): 2018/09/20(木)20:54 ID:OoBzgVA9(1) AAS
甘いってさ、高カロリーってことじゃ？
単に飲みやすいかどうかだけでなく
405: 2018/09/20(木)20:58 ID:SHh+ZEuR(2/2) AAS
>>404
甘い＝高カロリーって…
お前みたいなアホは
カロリーゼロのクソ甘いドリンクとかどう思ってんの？
406: 2018/09/20(木)21:33 ID:TDzBaBiA(3/3) AAS
>>398
そもそもアメリカってソイとかウェイトダウン系のプロテインって目立たないような気が…
407: 2018/09/20(木)23:58 ID:pR1fkpTV(1) AAS
>>403
甘すぎるプロテインはブラックコーヒーで割ると美味いよ
408(1): 2018/09/21(金)00:21 ID:D4Bl5QaS(1) AAS
甘いコーヒー飲みたくない…
409: 2018/09/21(金)03:40 ID:JdWgGl35(1) AAS
>>408
消費するための手
410: 2018/09/21(金)08:06 ID:ZIFxlbX6(1) AAS
飽きたチョコにネスカフェ混ぜるとちょっと新鮮な気分
チョココーヒーはオヌヌメ
411: 2018/09/23(日)00:33 ID:gHHjwqLZ(1) AAS
フルーツ味おすすめありがとうございます。ビーレジェンドのイチゴとピーチ試してみます！
412: 2018/09/23(日)22:52 ID:EVf6ic+o(1) AAS
アメリカの話振った者です
あちらは目指せガチマッチョ系かぁ
そして激甘となると国産が良いのかなと
参考になりますありがとう
413: 2018/09/24(月)03:10 ID:IcnxvcgV(1) AAS
骨格が違うからね
日本人レベルじゃまったく足りなくて痩せる
むしろ気を付けた方がいいのは普段の食事
あれはマジでヤバい
54kg→57kg維持するのに必死だった
毎日14km/h走り、尚且つ一時間筋トレ
それでもなお、私の体重近くの重さをダンベルで上げ下げする黒人ども…戦慄した
414: 2018/09/24(月)10:21 ID:zYOFVhjG(1) AAS
アメリカへの旅費があるならガルシニア入ってるウェイトダウンとかいいかも
一番効いたのはドラッグストアにある一食置き換えかな
415(1): 2018/09/25(火)19:40 ID:AcqTvCST(1) AAS
尼のチャンピョン３．２ｋｇが￥ 4,517！
と思ったらヘビーウェイトゲイナーだった
416: 2018/09/25(火)22:14 ID:fsxRIt5S(1) AAS
>>415
あるある
417(2): 2018/09/26(水)02:15 ID:tw9LrSxn(1/2) AAS
人工甘味料が嫌で、プレーンのホエイプロテイン買ったんだけどまずい…
美味しく飲めるアレンジ教えてください
418: 2018/09/26(水)07:09 ID:YesAYb7e(1) AAS
>>417
オレンジジュースは？
419: 2018/09/26(水)08:40 ID:vx/fLJ1b(1) AAS
>>417
私も人工甘味料が嫌なのでプレーンのホエイ飲んでるけど慣れるよｗｗ
どうしても、って言うならインスタントコーヒー入れるといいかも。
420: 2018/09/26(水)11:21 ID:ojizYC+i(1) AAS
わかる
慣れてくるよな
自分も最初はコーヒー入れたり牛乳や豆乳で割ってたけど
だんだん慣れて今は普通に美味しく飲んでる
421: 2018/09/26(水)18:48 ID:tw9LrSxn(2/2) AAS
ありがとう
今日コーヒーに混ぜてみたら何とか飲めた！
422: 2018/09/26(水)19:36 ID:Kz3g13cv(1) AAS
プレーンのホエイは大豆の味そのままだから逆に飲める
423: 2018/09/26(水)20:12 ID:Hm8lQBfN(1) AAS
マイプロテイン
外部ﾘﾝｸ[info]:goo.gl
424: 2018/09/26(水)22:03 ID:RBo1Ps6w(1) AAS
DNSのチョコあんまりおいしくなかった・・・
なんだよDNSってネームサーバかよ
425: 2018/09/27(木)00:51 ID:zyMVfEyj(1) AAS
ホエイなのに大豆とは
426: 2018/09/27(木)11:43 ID:xO98FV5s(1) AAS
ダイエットにはソイってイメージだったんだけど
カロリーはホエイと大差ないよね
427: 2018/09/27(木)15:04 ID:OnwEG+EA(1) AAS
ソイプロテインココア味美味しい
428: 2018/09/27(木)23:35 ID:O1MGlstN(1) AAS
ホエイの方が圧倒的にいいって言ってる人もいるし、よく分からないよね
429: 2018/09/27(木)23:58 ID:AwoZyX98(1) AAS
ソイプロテインは駄目な話も聞くので飲まなくなったな
430: 2018/09/28(金)01:05 ID:t/o95qhg(1) AAS
大豆イソフラボンを摂りすぎると乳癌になる可能性が上がるからソイを控える人は結構いるね
431: 2018/09/28(金)07:17 ID:ofmkJgUm(1) AAS
ソイプロテイン危険なの？
432: 2018/09/28(金)07:19 ID:g3Hli+9B(1) AAS
特に筋トレはしてなくて単に置き換えしようかと思うんだけどソイとホエイとカゼインではどれが良いのでしょうか
ここ見てるとソイが美味しそうだなあと思う
433: 2018/09/28(金)09:57 ID:MUBo74vo(1) AAS
ソイは粉っぽい、ホエイのほうが飲みやすく思う
アメリカ製はソイはほぼないよね
434: 2018/09/28(金)12:11 ID:00GazkVv(1) AAS
ダイエット目的の普段飲みはソイ、筋トレ後はホエイ、寝る前はソイかカゼイン
とここで習った。
寝る前に筋トレしている俺はホエイとソイを1:2で飲んでる。
効果が出ているかどうかはわからん。
435: 2018/09/28(金)12:25 ID:8bqdebn/(1) AAS
なるほどありがとう
毎日豆乳飲んでたんだけどソイプロテインにしようかな
436(1): 2018/09/28(金)15:00 ID:7peyzp5C(1) AAS
アイハーブで買えるコスパ良くて美味しいプロテインはどれですか？
437: 2018/09/28(金)20:00 ID:ajVbWoOc(1) AAS
粉っぽいのが好きで良かった
438: 2018/09/29(土)21:23 ID:MUew2VL1(1) AAS
>>436
尼もハブもセールかどうかで倍ぐらい値段が変わるのでコスパはその時次第
評価はアメリカ人の味の好みなのであてにせず、尼の日本人の評価を基準に
439(3): 2018/09/29(土)23:02 ID:MNvQ4KMb(1) AAS
小学生の甥っ子がプロテイン飲みたがってたから一杯飲ませてあげたら姉にブチ切れられてしまった
440: 2018/09/30(日)00:37 ID:n/nw4WLU(1) AAS
>>439
言うてただのタンパク質だし1杯くらいなら、とは思うけど無添加じゃない限り人工甘味料ドサドサ入ってるもんな
親としてはそこが嫌なのかも
あと夕飯食べれなくなるとか
441: 2018/09/30(日)06:20 ID:qMZd5oyG(1) AAS
甥っ子（身長165cm 体重55kg）
442: 2018/10/02(火)00:19 ID:aNsBUiB+(1) AAS
>>439
全く問題ないよ
筋肉ムキムキなる特殊な飲み物だと思ってんのかな？
443: 2018/10/02(火)21:04 ID:0Nty0i/0(1) AAS
>>439
スナック菓子とかアイス、一切食べさせられないな
444: 2018/10/12(金)00:52 ID:nrtxhflZ(1) AAS
例えば一日一食をプロテインドリンクに置き換えた場合、
プロテインドリンク中のタンパク質が何グラム以上なら、筋肉が落ちにくいとか、そういうのあります？
445: 2018/10/12(金)07:56 ID:HO68fVZK(1) AAS
1日の摂取量として最低限摂るべきなのが体重1kgにつきタンパク質1gとされている。
もっと必要だという記事もあるがダイエット目的での筋量維持ならそんくらいで良いんでない？
60kgで3食食べるなら20g/一食になる。
446: 2018/10/13(土)08:41 ID:I7++/zNO(1) AAS
ダイエット中は摂取カロリー低くなるからエネルギーとして浪費されるかもしれないし
キロあたり1.2グラムはほしいかもね
447(2): 2018/10/13(土)12:27 ID:bLesKczn(1) AAS
プロテインを牛乳で割る方が多いのですが、理由は何？
自分はカロリーを増やさないよう水割です。
たんぱくが分解される上で、どういう成分がともに使われるか、
知っている人いますか？
448: 2018/10/13(土)15:24 ID:2yt8NkO5(1) AAS
>>447
頭悪そうな文章だな
449: 2018/10/15(月)20:37 ID:8EOHfbB7(1) AAS
>>447
質問も碌に出来ないんだから、自分でググった方が良いよ
450(1): 2018/10/17(水)20:19 ID:6eS+f3Ho(1) AAS
ビーレジェンドを飲み始めて美味しいから気に入ってるけど
オプチマムに比べると、なんかあんまり効果が出てないような…
気のせいかなあ
同じように感じてる人いる？
451(1): 2018/10/17(水)23:48 ID:8O2UjMon(1) AAS
ビーレジェンドは記載とかふざけてるから信頼してないw
452(1): 2018/10/18(木)11:23 ID:wvv551wb(1) AAS
効果が出てる出てないの基準がわからいけど
ビーレジェンド飲み出してからと別のプロテイン飲んでた時とで特に変わってないよ
453: 2018/10/18(木)12:43 ID:MGcdFNDb(1) AAS
エクスプロージョン好きな人いる？
今ザバスココア民で、コスパ求めて移行しようか悩んでるんだが、尼に3キロパックしかないから買うの尻込みしてる。
454: 2018/10/18(木)20:00 ID:NBq2CW55(1) AAS
ザバスアクアグレープフルーツ飲んでるけど美味しくて840g2袋目突入｡
でも体重もウエストも変わらない｡
455: 450 2018/10/18(木)20:38 ID:I6UCVVwx(1) AAS
>>451
確かにふざけすぎｗでも味は評判通りかなりいいと思うよ
>>452
変わってないのか…
なんか筋肉にガツンとこないというか、味優先でもしかして成分は割と適当なのかなと思ったり
オプチマムは飲みすぎたりすると、体質が変わるような感じがしたんだけど。説明がうまくできない
1袋飲み終わるまで様子をみてみる。勘違いかもしれないし
456: 2018/10/19(金)07:54 ID:qgXBUW76(1) AAS
ソイプロテイン飲んで1ヶ月
体型はわからないけど髪質は良くなった気がする
457: 2018/10/19(金)10:30 ID:4W01sZCQ(1) AAS
美髯公
458: 2018/10/19(金)16:18 ID:1ErUES5f(1) AAS
ビーレジェンドWPIでいい感じ。
乳糖不耐症だからね。
マイプロテインは評判通り美味しくなかった。
459(1): 2018/11/06(火)21:39 ID:ti0tE/TC(1) AAS
ザバスのホエイ飲んでいて味とか効果は満足だけど、やっぱりコスパは悪いな…
1か月で2~3kgは買うし
もっと安いのでおすすめないかな？
マイプロテインはまずいのか？
460(1): 2018/11/06(火)21:55 ID:4IB7SvDT(1) AAS
初心者さんにアルプロンオススメ
Amazonなら次の日に来るし3キロ買ったらひと袋あたり1980円
461: 2018/11/06(火)23:22 ID:l9EA4Tbi(1) AAS
ケンタイ飲んでるけどあまり見ないな
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