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プロテインドリンクでおいしくダイエット3 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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554: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/13(水) 12:47:31 ID:x6l7f0DS 549は遺伝子的に2杯飲んだら早死にするタイプじゃないかなあ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/554
555: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/13(水) 12:49:33 ID:NZ+lxmA7 大して運動もしてないのに2回も飲んだら痩せんよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/555
556: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/13(水) 15:57:16 ID:aQHzH9Y2 いや総カロリー次第でしょw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/556
557: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/13(水) 16:00:38 ID:euCVEpYw 言い負かされた後出しで 「そう来ると思ったｗ」って言う奴のダサさって半端ねーよな 涙目で文字打ってんだろうな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/557
558: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/15(金) 12:19:23 ID:yZlYHe1D ザバスのウエイトダウン、ヨーグルトに飽きたのでチョコレートを買ったんだけどマズい… 一昔前のダイエットドリンクの味だわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/558
559: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/15(金) 18:15:49 ID:V4un7wgZ ３週間ジョギングさぼったら、腹出てきた プロテインのせいだと思ってる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/559
560: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/15(金) 19:47:23 ID:WxeBGCcK ザバスの紙パックのやつ、カゼインかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/560
561: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/02/16(土) 23:15:23 ID:+ZV20/k5 アマゾンで売っているアルプロン、値上げしてやがんな 1kg2000円ぐらいのコスパのいいホエイプロテインある？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/561
562: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/17(日) 14:33:18 ID:JSSNTlJL アルプロンは公式も値上げでご臨終です http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/562
563: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/19(火) 17:47:39 ID:3L97pjY6 SAVASのウェイトダウンは脂質炭水化物がほぼ無いのが強いけど高い だからマイプロテインのホエイダイエットにした プロテインも山ほど種類あってビビるし悩むわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/563
564: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/19(火) 17:52:26 ID:r1OatOdF 以前アルプロンをここで宣伝したのは俺だけど、値上げしたのか 残念 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/564
565: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/19(火) 18:33:29 ID:fZ/Dsp5o マイプロテイン二袋買って一つの口が閉じねえ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/565
566: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/19(火) 20:06:30 ID:oYzJm8vh 水で割っても美味しければ良いが水だと不味いのもある http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/566
567: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/20(水) 02:28:32 ID:jtPTnNpG 最近トレーニングにはまりはじめて ダイエットしながら筋肉維持したりつけたり出来たらいいなと思ってるんだが そういう場合プロテインよりbcaaの方がよかったりするのかな あとホエイプロテインの癌リスクとかいう記事見つけてこわいからソイプロテインも考えてるんだが その辺ご意見ほしい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/567
568: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/20(水) 03:20:15 ID:e2dJdYO1 なぜプロテインとBCAAを比較してどっちが良いとかっていう話になるのか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/568
569: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/02/20(水) 08:27:48 ID:fdGYM7SA >>567 プロテインの内容のことならトレーニングの板にいった方が詳しいし色んなスレあるよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/569
570: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/02/27(水) 11:46:44 ID:XTwlzD4g オプチのハイドロホエイってはじめてきいた https://tr-lv.com/3038 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/570
571: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/01(金) 10:46:08 ID:/AeestUN プロテインとBCAAは目的が違うんで替わりにはならんかな ソイも調べれば色々出てくるんで自分で納得して飲むしかない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/571
572: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/03/03(日) 23:07:33 ID:0Wnm+zdY アルプロンのかわりにボディウイングっていうのが安いから試してみようかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/572
573: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/04(月) 01:38:44 ID:BPPI2cAm マイプロテインのWIPホワイトチョコはシェイクすると洗剤みたいな泡が立つ しかも時間経っても消えない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/573
574: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/04(月) 01:44:06 ID:BPPI2cAm >>573 ＷIPじゃなくて、ＷPIか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/574
575: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/04(月) 03:22:17 ID:FAVlY1MY >>572 私もアルプロン値上がりから新規開拓しようと思ってたところなんだけどニチガも安いね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/575
576: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/03/12(火) 15:29:15 ID:a/7mNe88 プロテインって甘いけど、糖質はどうなってるんですか？ これって糖質取り過ぎになるのかな？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/576
577: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/12(火) 15:34:21 ID:cja9x9Ts >>576 成分見ないの？ 目が悪いのかな？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/577
578: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/03/12(火) 17:34:38 ID:dZ6zTzje ハイクリアのバナナめっちゃ甘い レビューでは自然な味とか甘さ控えめとか書いてあったんだけど他のプロテインはこれより甘いのか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/578
579: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/12(火) 17:48:56 ID:p0MYoWQn 今のストロベリーも美味しいけど次のチョコバナナも楽しみ あと1kg弱で飲みきる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/579
580: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/03/12(火) 17:54:12 ID:4fP5T9pF プロテインは人工甘味料なので糖質はほとんどないよ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/580
581: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/03/12(火) 18:09:08 ID:a/7mNe88 >>577 すんません、わい、文盲やから文字読めんのですわ https://i.imgur.com/rgdPFCq.jpg >>580 ありがとうございます。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/581
582: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/12(火) 19:10:15 ID:3j5gfDk5 >>581 読めてるやん http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/582
583: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/14(木) 22:10:40 ID:b/aWJFS2 キロ4000円っていうザパスが、なぜにそんな強気な価格設定できるのか悩む。 以前ここで聞いたら、体（筋肉）の根幹となる栄養剤で、外国産の安物なんて危険で 手にできるかと。。 でも、一月に2000円の差はでかいよな。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/583
584: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/15(金) 08:01:29 ID:hYUFMk5G 2千円ぐらい気にするのは学生？ 自分の金でなに買おうかその人の自由でしょ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/584
585: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/03/23(土) 22:08:03 ID:p7tTn9QW >>578 ハイクリアなんてあるんだなー 俺はボディウイングのばなな風味買って飲んでるけど味が薄すぎる… 効果は悪くないと思うけど、やっぱ味は大事だな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/585
586: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/25(月) 22:14:04 ID:rH2BVzLg 小遣いは付き８万円くらいあるが、2千円は惜しい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/586
587: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/03/26(火) 12:53:42 ID:ITA72DB5 中国製はやばいけど、 イギリス製、アメリカ製なら大丈夫だろ アメリカはサプリメント大国だから、そこら辺、日本より進んでそう。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/587
588: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/26(火) 18:25:55 ID:QXPIcepw 振り返ってみて、アルプロンかなり良かった。 溶解度がかなり高い。 今のは、溶けないだけでなく、コップにこびりつく。 アルプロンの少しの値上げは勘弁してあげようか。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/588
589: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/03/28(木) 13:07:45 ID:nf7p2dai 海外製の激安プロテインはやっぱ怖いわ 中国勢ほどじゃないけどアメリカも効果高めるためにステロイド仕込んでたりしてそう あそこマッチョ信仰すごくてまじでステロイド大国ですからね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/589
590: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/29(金) 05:39:02 ID:62AxWsk4 >>588 こびりつくのはマイプロテインじゃない？ 溶けないし味薄いし安い理由が分かった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/590
591: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/29(金) 07:36:44 ID:LXcRjte2 ドリンクじゃないけどマイプロテインの新しいプロテインバー、6レイヤープロテインバーのバースデーケーキ味とかかなり気になる 美味しそう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/591
592: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/31(日) 01:35:09 ID:VRVW8CDM ザバスやケンタイのソイプロテインは問題なかったけど海外のホエイプロテインにしてから肌荒れが酷くなったんだけど同じような女性いないかな？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/592
593: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/04/04(木) 21:02:13 ID:1oT9ew+T >>590 マイプロテインは溶けない上に泡もひどかった 時間が経っても消えない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/593
594: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/04/04(木) 22:14:55 ID:OLnWe6CP >>592 それザバスケンタイにはマルチビタミン配合だからさあ 海外のは入ってないのが多いでしょ あなたの食事が栄養不足なだけだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/594
595: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/04/06(土) 00:36:15 ID:t//gAHUG ダイエットの情報調べていたら http://tenyorokobi.yumenogotoshi.com/tenyorokobi.shokuyoku.html ↑の情報見つけたんだが、これってどうなん？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/595
596: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/04/06(土) 13:18:49 ID:QqjT0nRd 量について教えてください。 付属のカップ一杯でプロテイン33g、内たんぱく質が24gとのことで、 体重に合わせて取ろうとシェイカーに3杯半入れて飲んでいるのですが、 粉体だけで目算300gほどありそうに思えます。 プロテインってそんな質量小さいんでしょうか。 シェイカーこれ本当に33gしか入っていないのでしょうか。 メーカーはホエイになります。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/596
597: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/04/06(土) 13:26:46 ID:4W1Aurzy 国産のザバスや森永などはJADA認定品だから完全なクリーンサプリで大丈夫だが 輸入ものだと評判を上げるために意図的に原材料表記にはないステロイドやエフェドリンなどの薬物を入れてたりする 調査によれば約15％の製品に薬物が入ってた。 スポーツだともちろんドーピング違反、そうでない人でも この薬の副作用で薬物に体質が合わない人は吹き出物が胸や背中にできたりすることがある http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/597
598: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/04/06(土) 23:00:10 ID:/Q7eFHc7 なるほど！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/598
599: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/04/07(日) 01:56:32 ID:UZ3niUCs DNSやアルプロンも輸入もん？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/599
600: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/04/11(木) 01:08:01 ID:tEnWPxWk >>597 ソイは大丈夫だったけどホエイに変えた途端に湿疹がでた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/600
601: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/04/11(木) 01:08:57 ID:tEnWPxWk 3回目くらいから出なくなったけど、それだったのかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/601
602: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/04/11(木) 08:51:51 ID:H+KnZYkp 591ですがホエイプロテイン飲んだりやめたりしましたがどうもプロテインが肌荒れの原因っぽいです 他の方も肌荒れするみたいなので調べたらホエイで消化不良か海外の人工甘味料が原因っぽいので無難に前のに戻してみます http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/602
603: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/04/12(金) 10:38:12 ID:CwXg4Yzk 6年前に明治のイチゴ味のやつが美味しくて60→54のダイエット上手くいって、今また太ってしまったから置き換えしようと思ったけど販売終了してて悲しい 安くてよかったのになあ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/603
604: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/04/12(金) 20:21:31 ID:UEJYX6yO ずっと飲むなら海外のでかいイチゴ味買ってみれば？ 多分明治のより安いし味も悪くないと思う http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/604
605: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/04/13(土) 05:02:35 ID:yQVJ9jH8 >>604 尼にあるかな、そうするよありがとう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/605
606: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/04/28(日) 00:37:21 ID:hjEPihvD 先月鼻の大手術して1週間入院、 血ダラダラ嗅覚ゼロで 上顎の感覚も麻痺しまともに食事取れず。 マイクロダイエット代用してました。 ココア味だけ飲めるんで一択、医師の許可貰って１日3食。 結果1週間で7キロ減。 その後は1日2食置き換え継続。 このGWで追加の手術をしたため、また3食置き換えに。 今は味とコスパでDHCココア味に乗り換えました。 置き換えスタート時から一ヶ月で12キロ減。 デブなんであと20キロ減量するまで続けます。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/606
607: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/04/28(日) 00:41:35 ID:zg46KHus >>690 乳糖が多いwpcからwpiに切り替えるとましになる可能性はある http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/607
608: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/04/29(月) 22:28:01 ID:w/RUSOdB 690に期待 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/608
609: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/01(水) 20:49:49 ID:qteQ9dyI 朝抜き、昼ゆで卵とプロテインだけでウォーキング1時間して帰ってきて風呂入ってたら急に気分悪くなってダウンしてた 夕食ぱぱっと食べたあとだったけど、低血糖？何なんだろう。 普通に食べた方が良いんだろうか。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/609
610: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/01(水) 20:50:05 ID:qteQ9dyI 吐き気が強すぎて濡れたままうずくまってたよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/610
611: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/01(水) 23:24:19 ID:Ph4K6e35 胃もたれじゃね？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/611
612: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/02(木) 00:11:51 ID:I0gecv2W 胃酸過多とか？ 自分は朝の胃が空っぽの状態でホエイプロテイン飲むと胃痛起きて体調悪くなりやすいから夕方以降に飲むようにしてる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/612
613: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/02(木) 00:39:57 ID:+8N0xp4A 一応帰ってすぐパスタ作って食べたんだけど、調理中からなんとなく吐き気が始まって、低血糖のせいかなと思ってパパッと食べたんだよ。 その後風呂に入ってたら耐えられなくなって。 胃酸過多かな？ウォーキングから帰宅してすぐに水分取らなかったのも良くなかったのかもしれない。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/613
614: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/04(土) 02:42:55 ID:DB6uAbC5 具合治った？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/614
615: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/04(土) 03:36:05 ID:0E0u5tCM どう考えても水分不足だよね お大事に http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/615
616: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/04(土) 13:33:39 ID:RCXog46y 具合良くなりました、ありがとう。 次の日もあんまり長く歩けなかったから、ベースの体調も良くなかったみたい。 思った以上に水分って意識してこまめに摂らないと脱水症状出るんだね、勉強になりました。 外にウォーキング出る時はなるべく軽装がいいから滅多に水とか持ち歩かなかったけど必要だね。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/616
617: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/04(土) 13:34:01 ID:RCXog46y あと湯あたりも重なったのかと思います。。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/617
618: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/06(月) 01:01:47 ID:Gy8SOGzA プロテイン摂ったらすごく肌がすべすべになったんだけど これってプロテイン使って体が全力で肌を修復したからだよね？ あんまりプロテイン摂りすぎて体に修復させすぎるのも 体の負担になるのかなと心配になる。 プロテイン摂ったことで「細く長く」だった細胞の寿命が「太く短く」になってないか不安… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/618
619: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/06(月) 01:56:40 ID:B3blqfE5 >>618 今まで栄養不足で干上がってた土地に肥料撒かれたんでしょ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/619
620: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/06(月) 14:45:55 ID:XVuM68ko >>618 いやいやｗ 修復させる力はあったのに材料がなかったってことでしょ。 618さんの原理でいうと代謝がいい事が良くないみたいじゃん。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/620
621: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/08(水) 00:35:05 ID:JpGI8Anu プロテインを体重の1.5倍摂ってるけど満腹にはならないものなんだね 空腹ではないけどガッツリ食べようと思えば食べられるみたいな中途半端な感じ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/621
622: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/08(水) 08:32:47 ID:NfNpn8Kj すげぇ、体重50ｋｇとしても75ｋｇのプロテインなんてとれるものなの？ｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/622
623: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/08(水) 09:04:39 ID:/OZqjbl/ 普通に体重125kgになるな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/623
624: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/09(木) 23:02:22 ID:se5S8ZoQ やっぱアメリカのは過剰なくらいおいしいなあ いろんな味頼んでしまった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/624
625: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/11(土) 17:56:10 ID:9rJz556H ノンフレーバー豆乳割に蜂蜜小さじ1くらいの甘さが丁度いいわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/625
626: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/13(月) 07:19:39 ID:3rISTlOr 俺はずっとケンタイだな >>618 腎臓でも悪くしていない限り、よほどでないとたんぱく質の取りすぎにならないよ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/626
627: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/13(月) 09:16:38 ID:jfQZCbkQ 楽天でケンタイココア味買ってたけど突然値上がりしたね 個数制限もされてる バナナ味は安いけど苦手だから辛い http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/627
628: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/14(火) 04:26:08 ID:ODpqnWC+ ずっとアマゾンの定期便で買っている。多分、それが一番安い。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/628
629: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/14(火) 09:10:48 ID:BYbxupQf >>628 本当だ…！教えてくれてありがとう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/629
630: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/14(火) 13:45:31 ID:mDUyGXp3 プロテイン飲み始めてから屁がくさい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/630
631: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/16(木) 05:13:08 ID:+urdIxr6 へー http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/631
632: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/05/24(金) 15:20:41 ID:RmwR+MIH >>624 美味しいんだ？ 意外。 大味で妙に甘ったるいイメージだったわ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/632
633: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/05/24(金) 22:06:02 ID:DlKukQwK >>630 それは仕方ない 食物繊維とヨーグルトで改善されるぞ ちょいと割高だけど乳酸菌タブレットおすすめ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/633
634: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/24(金) 23:01:27 ID:+fbF4G8I >>632 うまいし腹持ちいいしで自分は気に入ってる 最近はnaturadeのグラスフェッドホエイプロテインが好き けっこう甘いから好み分かれるかもしれないけど、 チョコとか甘いもの摂りたいときにもかなり満足できる味 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/634
635: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/05/25(土) 21:30:52 ID:UZpRY/bd トップバリュのダイエットプロテインが糖質低めだから買ってみた 味は不味くない 牛乳200〜300mlでシェイクしろと書いてあったから低脂肪乳300mlで溶いて朝ごはん代わりに職場でちびちび飲んでる これで痩せられるといいんだけど･･･ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/635
636: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/06/03(月) 15:31:09 ID:4A1rRz5v アサイー味のやつ？安いし気になってた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/636
637: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/06/04(火) 17:54:34 ID:o8Ym7IQo 最近コスパNo.1なのはどこなの？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/637
638: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/06/04(火) 20:42:29 ID:iSH8MDJ7 ボディウイングかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/638
639: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/06/06(木) 10:00:42 ID:Ft6kPmb5 MRPの在庫が減ってきたから注文するかと思ったら、今マイオプレックスって販売停止したんですか？？ 美味しいし安いしで重宝してたのでショック大きい… MRP難民のかたは今何を飲んでいるんでしょうか？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/639
640: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/06/10(月) 14:27:15 ID:gK20EuRD 筋トレの後にプロテイン飲んでるけど 筋肉痛にならなくなった これはプロテイン効果なのか？？？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/640
641: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/06/10(月) 15:51:06 ID:/az7XWDv 筋肉がその運動に慣れただけだろ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/641
642: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [age] 2019/06/11(火) 04:40:58 ID:rHv92EOy 上がれ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/642
643: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [age] 2019/06/11(火) 04:41:17 ID:rHv92EOy 上がれ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/643
644: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/06/12(水) 19:44:54 ID:bceADZpo >>636 そうです！！ 最初は低脂肪乳で飲んでたけど最近は低糖質豆乳で割ってます 溶け残りもないしむせる感じもなくすんなり飲めて美味しいです 朝からサンドイッチ食べてたのをこれに変えて1kg痩せたところで止まってます 味は美味しいのでスレタイ通りかなと ただザバスみたいに痩せる成分(？)は入っていないっぽいので単なる食事の置き換えにはいいけど 早急に痩せたい人にはあまり効果無いかもです 自分には安いし美味しく飲めるので十分なプロテインでした http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/644
645: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [age] 2019/06/14(金) 02:41:16 ID:3+wopPfJ 上がれ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/645
646: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/06/17(月) 19:19:11 ID:gJ7C3dU/ >>512なんだけど試行錯誤した結果コーヒーや水で割るより無調整豆乳で割った方が変な臭みがなくなってマジでおいしくなった さらにミロとかミルメーク混ぜたら最高 夏は大量に凍らせてアイスにしよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/646
647: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/06/19(水) 14:02:14 ID:EDLNMR1e スレチだけどプロテインが不味くて蒸しパンにした https://i.imgur.com/I1XmmrA.jpg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/647
648: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/06/20(木) 02:46:44 ID:TU8119or ビタミン添加物してあるやつの方が吸収率はよいのかな？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/648
649: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [age] 2019/06/22(土) 03:27:55 ID:RSt32/fC 上がれ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/649
650: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/06/22(土) 21:29:04 ID:V/UOuhz5 >>647 不味い蒸しパン作ったって話？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/650
651: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/06/23(日) 08:21:30 ID:X8jvVmfy プロテインやめて蒸しパン食うことにしたんじゃね？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/651
652: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/06/23(日) 15:29:24 ID:4RwDTv6x >>650 プロテインで蒸しパン作ったら美味しかった話 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/652
653: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/06/23(日) 16:01:47 ID:an8ld7/h 気に入ってたプロテイン商品が近所の店から消えて置いてくれなくなってショックだ モモレモン味好きだった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1477299345/653
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