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769(1): 2018/12/18(火)07:04 ID:IT8/ET96(1) AAS
ダンベルダイエットしてる女の人
何キロのダンベル使ってます？
5キロじゃ軽いかな

772: mNt 2018/12/18(火)16:38 ID:xDCpIMum(1/5) AAS
>>769
1キロ2キロ3キロを持ってるけど5キロは重たい
50レップとか100レップやる目的なら3キロでも重いかもしれない
100均のゴムもおすすめ