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29: 2016/10/14(金)01:25:42.52 ID:OGjLeFkV(1) AAS
腹回りの皮がたるむのは覚悟していたが頭皮までダルんダルんになるとは想定してなかったからちょっと悲しい急激に落とすとだめだねⅢorz

267: https://goo.gl/kwvbgn 2017/05/29(月)21:56:34.52 ID:7hHV4zkJ(2/2) AAS
あすけんは栄養士的な栄養バランスで点数がつくんだけど
ダイエット面だけで考えたらアスケンの基準は糖質が多すぎるしタンパク質が少ない

274: 2017/05/30(火)18:58:21.52 ID:OnvDAt8r(1) AAS
砂糖は麻薬よりも依存性があるっていうよね。いっそ外来か更生施設つくってほしい。

315: 2017/06/02(金)12:06:24.52 ID:BDAGM3IW(1/2) AAS
自分で勝手に苦労して体型維持してるくせに愚痴る意味も分からん

甘えるな

449: 2017/06/04(日)20:20:32.52 ID:XWNIz/IK(1) AAS
アフィカスなんですねー気になってレス追ってみたら常駐してるみたいで
チラ裏で何してるんですかね

478: 2017/06/14(水)22:42:19.52 ID:Z2DYTv3V(1) AAS
1日1300キロカロリーで半年頑張ってきたけど
今夜はやたらとお腹空く…困ったな

492(2): 2017/06/24(土)20:58:18.52 ID:UgVhSW6V(1) AAS
フードコートで一家揃って肥満体型の家族の食べてる量と内容を見て「さもありなん」と思ってる。

822: 2018/12/31(月)13:00:55.52 ID:DneBoqBM(1/2) AAS
今も売ってるか知らんが
豚の塩カルビ丼とかなんとかいうやつクソうまかった
遠い記憶だ…

882: 2019/01/09(水)07:30:33.52 ID:5eeJou37(1) AAS
素敵に着たい服ができました(好きな人ができましたっぽく)
上半身はきれいに入るから、ケツ回りの贅肉を落としたい
アラフォーだからといって体のラインが美しくならないというのは甘え