[過去ﾛｸﾞ] 【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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726(2): 2018/11/11(日)22:42 ID:wLHCYBzC(1) AAS
メタボの真逆のフレイルってやつじゃないのか？
痩せすぎはすぐ死ぬぞ
727(1): 2018/11/11(日)23:17 ID:qUk/jlyk(2/4) AAS
>>726
私も正直驚いてるんだよね。
バターとオイル摂りすぎかな？と思って撮ってみたくらいだから。
身長155cmで52kgあるのよ。
米とパンは避けてるけどそれ以外はよく食べてるし、週に２度30分の筋トレはしてるけど、有酸素運動はなし。
体脂肪も家庭用体組成計で計ると23%だし、まさかこんなに少ないと思わなかったわ。
728(1): 2018/11/11(日)23:22 ID:qUk/jlyk(3/4) AAS
>>726
これまた家庭用体組成計での数値だけど、いつも筋肉量は38kg弱で「多い」判定だし、筋質点数は90点弱で「高い」判定。
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