[過去ﾛｸﾞ] 【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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53: 2016/11/28(月)08:22:54.93 ID:CuKergWk(1) AAS
>>52
素晴らしいレポだ！
特に、厳密にやっていない点と夜にお菓子食ってる点が素晴らしい。
これくらいでないと2年3年と続ける事はできないだろうからね。
個人的に気になったのはブレンダー使わなくてもそんな効果が得られるのか…って事。
実際めんどくさいよ、ブレンダー洗うのは
387(2): 2018/05/17(木)15:43:44.93 ID:Has/xNgz(1) AAS
今日からギーコーヒー始めてみた。
コンビニでホットのボトル缶入りのを買って、容器をそのままシェイカーにしてみた。
（最初のひと口そのまま飲んで空間を作るとシェイクしやすいね）
ギーとMCTオイルを適当に投入したら蓋を閉めて振りまくる。
例のミセル状態になっているかどうかはちょっと分からないけれど飲んだ感じ
良い泡がったようだよ。
にしても旨いね、コレ。
523(1): 2018/07/27(金)15:55:52.93 ID:iSas6pLI(1) AAS
翌日の空腹を抑えるためにも就寝前に豆乳で割った10ｇのMCTオイル飲めって
畠山の本に書いてある
サプリあれこれと亜麻仁オイルもだけどｗ
662: 2018/10/20(土)08:37:00.93 ID:p65dRpZq(1) AAS
プーファ
797: 2018/11/17(土)13:44:22.93 ID:cpBZ88EP(1) AAS
水分が足りなくなると大腸から水分を吸い取って身体に回すらしいね
これ知らなかった（なので、水分不足になれば便秘になる）
816: 2018/11/18(日)23:25:00.93 ID:bl8qiDgj(2/3) AAS
>>814
それだったらコストコ｜オプティファイバー｜1,758円/730g
がいいかなあ。
外部ﾘﾝｸ:mitok.info
909(2): 2018/12/13(木)14:11:31.93 ID:GH1CknaO(1) AAS
MCT 大さじ1 (c８含有率高くc12以上は0%のものを使用)
亜麻仁油 大さじ1 (オメガ3はバターより多い)
オリーブ油 大さじ1 (オメガ9摂取用)
共役リノール酸サプリ混ぜ混ぜ
俺が考案した最強コーヒーだ。
成分だけでみればバターを凌駕するはずだ。
さらにプロテインと少量の牛乳（牛乳は炭水化物が含まれるから少量のみ）を摂取する。これによって腹痛下痢を防ぎながら筋肉量を減らさないようにする。
970: 2018/12/26(水)17:21:30.93 ID:oSS3MtmQ(1) AAS
神戸から毎週大阪の社会人サ−クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、アラ婚、スマイルライフ、ピーチツリ−、ベリーベリー他】に参加するヘンズリ野郎。
氏名、岩◯ミノル、年齢 47歳
職業フリ−タ− 容姿は短髪、背低い、
不細工、不潔、 顔は笑い飯の哲夫似。
服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴？。ハイボールを飲む 、
一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。浪費癖があるので
銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、 恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり、いい歳して母と実家暮らし
わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩く超ドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。
約11年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに母親から貰った1万円だけ持ってる参加する。 コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。ワイセツ罪で警察に訴えたから覚悟しとけよ。
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