[過去ﾛｸﾞ] 【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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89: 2017/05/17(水)12:43:26.45 ID:GqoaGLjZ(1) AAS
>>88
両方が原因ですね
中途半端に糖質摂ってケトーシスから出たり入ったりするときに揮発性のアセト酢酸の比率が高くなり、ケトン臭が強く出ます
ずっとケトーシスに入っていると、血中を流れるのは不揮発性のβヒドロキシ酪酸がほとんどを占めるようになってきます
気温が高くて汗をかくとアセトン臭に気がつくくらいで、不快臭のもととなるアセト酢酸の臭気はほぼ気にならなくなる
109: 2017/07/11(火)19:06:16.45 ID:8FcGSDsr(1) AAS
>>108さん、ありがとうございます！
118: 2017/07/24(月)16:16:00.45 ID:nhQ7Ysp3(1) AAS
本当、甘いものへの欲求がなくなるね
でも寝る前のMCTオイルと生ハチミツはやめられないｗ
デイブが書いてるように良く眠れる
今までにせもののハチミツしか知らなかったから
初めて生ハチミツ舐めた時は感動した
152: 2017/09/29(金)23:57:31.45 ID:PqIoA8EW(1) AAS
有塩でも大丈夫だけど無塩で作った方が飲みやすいなぁ
有塩で飲みにくいならギー（澄ましバター？）作れば良いかも
168: 2017/10/10(火)09:56:25.45 ID:GjxfrNcI(1) AAS
一日の総カロリー落とし過ぎとか、
バターコーヒー以外の食事が充実していないとか
188: 2017/10/14(土)16:08:01.45 ID:+lL544CW(2/2) AAS
必要なカロリー決めれば自ずとバターの量も決まるのにな
なんでそんな計算もできないんだろ…
215: 2017/12/15(金)19:52:49.45 ID:RkeODDES(1) AAS
ファミマファミマファミマ
330: 2018/05/05(土)19:38:03.45 ID:6QeR5SX9(1) AAS
同僚内で流行ってて、会社近くのファミマのｱﾚが常に売り切れ状態
みんな徐々に痩せていっててすごい効果
384: 2018/05/15(火)20:13:57.45 ID:cCXbnbnQ(1/2) AAS
2日の断食でケトン体が
466(1): 2018/06/04(月)12:43:51.45 ID:PxYVvhfx(1/2) AAS
コーヒーを牛乳や豆乳やココナッツミルクに置き換えるのってどうですかね？
544(1): [350] 2018/08/25(土)12:38:19.45 ID:vzpgCevc(1) AAS
さすがに2年以上続けていると、胃が小さくなったのか、空腹感なくなったよ
788: 2018/11/16(金)15:14:13.45 ID:BSKjMLM3(1) AAS
そっか、ヨーグルトにオリゴ糖入れてみようかな。
794: 2018/11/17(土)10:59:44.45 ID:aQ82UELV(1/3) AAS
>>793
バター40gか、私は今30gだけど日本人の155cmしかないアラフィフ女には多いかな？と思って20gくらいに減らそうかと考えてたとこだけど、逆に増やしてみようかな…。
うつぶせゴロゴロもやってみる！
825: 2018/11/19(月)06:04:44.45 ID:6PxQ1Iqy(2/2) AAS
じゃあ便秘の話題はこの板に有用ってことだね。
845: 2018/11/25(日)21:01:54.45 ID:rO85Cscv(1) AAS
>>844
歩道で立ち飲みだけど、広い歩道でカップ持ってるお友達が周りにたくさんいるから大丈夫だと思う
897: 2018/12/11(火)15:59:11.45 ID:NWgvZy3f(1) AAS
バター甘酒
どこかの店のメニューにあった、どこだったか思い出せない
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