[過去ﾛｸﾞ] 【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)

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4: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2016/08/02(火) 21:42:29.21 ID:d6p2NhdW やり始めの人はコーヒーが300ccくらいとした場合はオイル系の総量を30cc以上に した方がいいよ。それくらい多目からでないとケトン体質に切り替わりにくいのか、 やたら腹が減るからキツく感じると思う http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1470113096/4

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