[過去ﾛｸﾞ] 【太る】腸内フローラデブ菌を減らそう！【原因判明】 [無断転載禁止]©2ch.net (562ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
163: 2018/09/25(火)02:17 ID:IcfNeXzl(1) AAS
無視しましょう
それがヤツを正常に戻せる唯一の手段
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart221
2chｽﾚ:shapeup
76 名前：ミナト名刺のもらいかた連盟 (ﾜｯﾁｮｲ 42a8-coYL)[sage] 投稿日：2018/09/25(火) 01:07:52.22 ID:UJsgXddy0
帰ってきたら1時かよ
どこ行ってきたとかくと嫉妬されるから書かないぞ
164: ミナト名刺のもらいかた連盟 2018/09/25(火)22:01 ID:d4d9kll0(1) AAS
ここでもなぜかこぴぺｗｗｗｗｗ
コピペした理由を聞きたい
夜遅く帰ってきただけでこの嫉妬ｗｗｗ
引きこもって留守番してたんだろうな
165: 2018/09/26(水)15:45 ID:dOU4rORu(1) AAS
本当にコテハン荒らしがウザい人は
ミナト
ミナコ
美奈子
美奈戸
名刺（または『 刺 』だけ）
連盟（または『 連or盟 』だけ）
MINATO
minato
a8-
省7
166: 2018/09/26(水)21:00 ID:C0REB83g(1/2) AAS
ミナト大先生に嫉妬するな底辺
167: 2018/09/26(水)21:01 ID:H+0cSQgG(1) AAS
ミナトの年収0円生活
168: 2018/09/26(水)21:34 ID:C0REB83g(2/2) AAS
ミナト大先生の最高年収1000万超
169: 2019/01/22(火)14:00 ID:Zhm9R3na(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:dentousyokuzai.sakuramochispace.com
170: 2019/01/27(日)16:39 ID:kb+WIblr(1) AAS
日本古来の発酵食品が自分には合ってるなぁ
171: 2019/02/02(土)14:42 ID:wkjVSVyS(1) AAS
味噌や納豆がいいよね
172: 2019/02/06(水)14:50 ID:QhRKONRJ(1) AAS
>>139
ウンログの腸内フローラ検査は
大腸内から採取された全菌種の一覧表が見れるから良いと思う
今グリコのビフィックスでキャンペーンやってるから応募するといいかも
当選者数が少ないからダメもとで
173: 2019/04/05(金)16:17 ID:fyEyQtcM(1) AAS
腸内フローラダイエットのやり方
1.朝ごはんをきちんと食べる。
メニューはヨーグルト。
２.お肉を制限する。
どうしてもお肉が食べたい場合は赤身肉をたべます。
量は1週間で500g以内に抑えます。1日にすると約70gです。
3.腸内環境を整える腸トレを行う。
?.イスに座って、背筋をピンと伸ばす。
?.左右交互にお尻で歩くように動きます。
１回２往復で朝・昼・晩おこなうのが目安です。
174: 2019/05/01(水)21:57 ID:cR/Aaob8(1) AAS
まず、フローラ改善には、「脂質の制限」が大切
【医学】高脂肪食は腸内細菌に悪影響があると人体実験で明らかに［03/17］
2chｽﾚ:scienceplus
≫ 特に低脂肪食のグループの体重が最も減少したとのこと。
「体脂肪の減少」には、「脂質制限」こそ有効 （脂肪合成の材料に適するのは...脂肪）
体脂肪の減少に有効なのは糖質制限よりも脂質制限
NIHの研究者らが厳格な管理の下で肥満者対象のRCTを実施
外部ﾘﾝｸ:medical-tribune.co.jp
外部ﾘﾝｸ:diamond.jp
その結果、1日あたりの体脂肪減少量は
省4
175: 2019/05/02(木)12:33 ID:z+4C+KXc(1) AAS
欧州ではスーパーでヨーグルト買うときはなるだけ製造日が古い熟成されたものから選ぶそうだな
複数の賞味期限が並んでる場合新しいものから取る日本人とは逆だ。
ところで味噌汁って加熱してるけど乳酸菌死滅しないの？
ネットの情報っていまいち信用出来ないんだよなあ。
情報サイトがあってもそのサイト自体が単にネットで調べてコピペしただけってのが多いし
ネタ元が間違ってると全部間違って広まってしまう。
176: mNat 2019/05/04(土)07:43 ID:XasTsqsl(1/3) AAS
日本で売られてるヨーグルトは冷蔵庫で乳酸菌増えないでしょ
味噌汁は火を止めてから入れるのが基本でしょ
177(1): 2019/05/04(土)10:30 ID:NUPq5DXj(1) AAS
乳酸菌なんてどうせ消化液で氏ぬんだから、死骸でも摂取することに意味があるんじゃないの
178(1): mNat 2019/05/04(土)10:39 ID:XasTsqsl(2/3) AAS
動物性と植物性の違いを知らんのか
179(1): 2019/05/04(土)11:49 ID:GiTC/wM/(1) AAS
>>177
外部ﾘﾝｸ:www.bio-anthropos.com
URLが長すぎてインタビュー記事へのリンク貼れないがこのサイトのインタビュー一覧から
■光岡知足（腸内細菌）
の第二回を読むとその通りのようだね
光岡 生きた菌が腸まで届いて、そこで増殖するということは普通はないですから。それは実験でも検証しています。
180: mNat 2019/05/04(土)12:21 ID:XasTsqsl(3/3) AAS
ダイエット板の馬鹿どもは馬鹿とバカの会話が好きなようだけど
間違った事を書いてる奴にレスをして同意をし始める
ほんとこいつらバカだと思うわ
181(1): 2019/05/04(土)14:56 ID:WcPNiI+s(1) AAS
乳酸菌は乳酸菌 動物性も植物性も違いは無い
植物性が強いとか言う人もいるけど細菌としては一緒
182(1): mNat 2019/05/04(土)18:44 ID:BvUSN35j(1) AAS
一緒なわけないのに頑固なバカだな
183(1): 2019/05/04(土)23:37 ID:OpVj9c3u(1) AAS
>>181
なんで違いは無いの？
>>182
なんで一緒なわけないの？
184: mNat 2019/05/04(土)23:41 ID:OvmqgbPY(1/2) AAS
なんで知識のまったくないバカしかいねーの？ｗ
185: mNat 2019/05/04(土)23:45 ID:OvmqgbPY(2/2) AAS
どの板でもどのスレでもマウンティングになっちゃうけど
おまえらはほんと知識ない馬鹿ばかりだよ
186(1): 2019/05/05(日)08:13 ID:168TNlOy(1/6) AAS
>>183
乳酸菌っていう菌が植物から摂れるか
動物から摂れるかそれだけ
同じ菌種の菌株なら性質は同じものになる
正直言うと色々書くと面倒くせえから簡単な説明で勘弁してくれい
187: mNat 2019/05/05(日)08:14 ID:dlzG7Ywn(1/22) AAS
説明する気ないなら書くなよ馬鹿め
188: mNat 2019/05/05(日)08:15 ID:dlzG7Ywn(2/22) AAS
する気がないのでなく出来ないんだよねこの馬鹿は
189: 2019/05/05(日)08:15 ID:hOZLMWog(1) AAS
ブーメラン刺さってますよ
190: mNat 2019/05/05(日)08:18 ID:dlzG7Ywn(3/22) AAS
ブーメランなんて刺さってない
あまりにも常識レベルの話なのでソースを貼る気にならない
191: mNat 2019/05/05(日)08:19 ID:dlzG7Ywn(4/22) AAS
こいつらほんと馬鹿だと思うよ
俺が賢いのでなくコイツラが馬鹿すぎる
192: 2019/05/05(日)09:10 ID:cHJBU1pz(1) AAS
このコテ後からドヤ顔で
乳酸菌に違いは無い とか書き込み始めるんだろうな
193: mNat 2019/05/05(日)09:15 ID:dlzG7Ywn(5/22) AAS
このコテの知識は飛び抜けてますからねw
AHAHA
194: 2019/05/05(日)09:24 ID:168TNlOy(2/6) AAS
何だ 結局反論出来ないのか クソコテは自分の書き込みを説明できないなら
知ったかぶりして言わない方が良いぞ
195: mNat 2019/05/05(日)09:33 ID:dlzG7Ywn(6/22) AAS
ねえねえ
なんで基本的なことを知らないの？ｗ
196: 2019/05/05(日)09:41 ID:Q8bDlHVC(1) AAS
知ったかぶりして説明できないとかこのコテ ダっさ
197: mNat 2019/05/05(日)11:49 ID:dlzG7Ywn(7/22) AAS
このレベルだと知ったかぶりして終わりでも十分のネタだよ
わかるやつはいると思うんだよねｗｗｗ
198: mNat 2019/05/05(日)11:50 ID:dlzG7Ywn(8/22) AAS
ソースを貼るのが馬鹿らしい
ソース貼らずにマウンティングして馬鹿にして終わり
199(1): 2019/05/05(日)12:18 ID:soIuFwW3(1) AAS
マウンティング出来てませんが 頭は大丈夫ですか？
200(1): 2019/05/05(日)12:26 ID:FN6DAi9R(1) AAS
シンクロは水泳競技ということを知らずにマウントとろうとしてたミナトがここにも湧いてるのか。
おれならもう恥ずかしくて書き込めないけどな。
201: mNat 2019/05/05(日)12:30 ID:dlzG7Ywn(9/22) AAS
>>200
なにひとつこちらは間違った内容を書いてないのに
おまえのように連呼してる奴がいたわ
頭が悪いんだろうね
202: mNat 2019/05/05(日)12:30 ID:dlzG7Ywn(10/22) AAS
>>199
それはおまえの知識がないから気が付かないのよ
203: 2019/05/05(日)13:37 ID:QInYXoJo(1) AAS
198 mNat 2019/05/05(日) 11:50:34.11 ID:dlzG7Ywn
ソースを貼るのが馬鹿らしい
ソース貼らずにマウンティングして馬鹿にして終わり
ソース貼れずにマウンティング出来ずに馬鹿にされて終わりの間違いでは？
204: mNat 2019/05/05(日)13:40 ID:dlzG7Ywn(11/22) AAS
マウンティングされてそれで終わり？ｗ
情けない奴
205: mNat 2019/05/05(日)13:41 ID:dlzG7Ywn(12/22) AAS
相手の意見が間違ってるソースを貼って俺ならドヤ顔するけどね
まあドヤ顔出来るソースなんてあるわけないからな
このようなくだらない戦いはいつも俺が勝ってしまう
206: mNat 2019/05/05(日)13:42 ID:dlzG7Ywn(13/22) AAS
マウンティングするといつも馬鹿は悔しがるだけなんだよね
207: 2019/05/05(日)13:49 ID:JH8oaVls(1) AAS
こんなにレスから悔しさが溢れているのもすげーなwwww
208: mNat 2019/05/05(日)13:50 ID:dlzG7Ywn(14/22) AAS
勝ったことがない人間はやはり悔しいんじゃないかなｗ
俺は勝つことに秋田けど
209(1): mNat 2019/05/05(日)14:05 ID:dlzG7Ywn(15/22) AAS
物を知らない馬鹿をいじめてもつまらないので
植物性・動物性の乳酸菌の違いがわかるものを知能遅れのために貼ってあげようか？
210: 2019/05/05(日)14:06 ID:lB7mee2n(1) AAS
ミナト自分の都合の良いソース必死に探してるけど見つからないみたいだな
まあ 頑張れよ
211: mNat 2019/05/05(日)14:10 ID:dlzG7Ywn(16/22) AAS
俺は探す必要がないよ？
でもあまりにも物を知らない馬鹿がいるみたいなので救ってやろうかなって感じｗ
馬鹿は知りたい？ｗ
212: mNat 2019/05/05(日)14:10 ID:dlzG7Ywn(17/22) AAS
こんな知識は常識レベルなので俺が教えなくても知っていて欲しいと知識豊富なプロの俺は思いますね
213: mNat 2019/05/05(日)14:11 ID:dlzG7Ywn(18/22) AAS
知能遅れの馬鹿相手に探してやるボランティア
214: mNat 2019/05/05(日)14:11 ID:dlzG7Ywn(19/22) AAS
ボランティアしても馬鹿はすぐ忘れそうだな
AHAHA
215: mNat 2019/05/05(日)14:15 ID:dlzG7Ywn(20/22) AAS
植物性乳酸菌
動物性乳酸菌の違いはあるけどこのスレの馬鹿は知らない
なぜ知らないのでしょうかね
216: 2019/05/05(日)14:28 ID:L0x0euwz(1) AAS
え、なにこれ。キモ…
217: mNat 2019/05/05(日)14:29 ID:dlzG7Ywn(21/22) AAS
知識のない馬鹿をボコってるだけだからね
知識のない間違ったことを書いてる馬鹿に対してのマウンティングｗ
勝負の世界は残酷なのですｗｗｗｗ
218: mNat 2019/05/05(日)14:30 ID:dlzG7Ywn(22/22) AAS
ちょっと強めにボコっておいたほうが良いと思う
だって自覚のない馬鹿みたいだからねこいつ
219: 2019/05/05(日)14:41 ID:36o/0vdk(1) AAS
結局何も貼ってない。ハッタリなのにはれない、これいかにw
220: mNat 2019/05/05(日)14:52 ID:IO/mE5IK(1/3) AAS
結局俺のマウンティングを阻止する奴がいないので
物を知らない馬鹿に教えるタイミングがないｗ
221: mNat 2019/05/05(日)14:52 ID:IO/mE5IK(2/3) AAS
まあ教えて欲しい態度でもないし教えたくないけどね
222: mNat 2019/05/05(日)14:53 ID:IO/mE5IK(3/3) AAS
どうせ馬鹿はすぐわすれるだろうしな
223(7): 2019/05/05(日)15:51 ID:gEf6ub2Q(1/3) AAS
外部ﾘﾝｸ:bifidus-fund.jp
＞しかし、科学的に考えると、乳酸菌を「植物性」と「動物性」に二分する考えは正しいとは言えません。
なぜなら、「植物性乳酸菌」の代表とされる ラクトバチルス・プランタムやラクトバチルス・カゼイなどは、植物からもヒト腸内や他の素材からも分離され、それらの株には微生物学的性質の違いはありません。
逆に、チーズを作る乳酸菌ラクトコッカス・ラクティスや、ヨーグルトを作る2種の乳酸菌は、乳や乳製品はもちろん植物からも分離され、植物質を発酵して生育できます。
もちろん、「植物性乳酸菌」が植物の性質を持っていないことは常識です。
なにせ植物ではなく細菌なのですから。
自分の無知もわからず他人を無知扱いとかすげぇ恥ずかしいやつだな
224: 2019/05/05(日)15:55 ID:/jpqtfYV(1/3) AAS
またミナト負けたのか
恥ずかしいからもう消えたら？
225: 2019/05/05(日)20:06 ID:Vx88sr7c(1) AAS
ひたすらこのスレ張り付いてたくせに負け確で敗走逃亡とか恥ずかしいとかいうレベル超えてて草しか生えない
226(1): 2019/05/05(日)21:06 ID:168TNlOy(3/6) AAS
どうせまた意味不明なレス連投し始めるだろ
キチガイの5ちゃんへの執着はすげーからな
227(1): mNat 2019/05/05(日)21:33 ID:EGKkiZix(1/2) AAS
>>223
今話してる内容とは違う話だし俺の言ってる事を否定する内容でもない
なぜ簡単な事がわからないんだろうｗ
そして正解を書いた奴も1人もいない
やはり馬鹿しかいないね
228: mNat 2019/05/05(日)21:34 ID:EGKkiZix(2/2) AAS
>>226
執着でなく正しいことを俺は書いてるだけ
そしておまえは間違った事を書いてるだけ
見つけられないならいい加減足りないおまえにおしえてあげようか？
229: mNat 2019/05/05(日)21:46 ID:xLJYCqZL(1/18) AAS
しかし馬鹿は本当にわからないのかね
230: 2019/05/05(日)21:49 ID:SVNRiF+Z(1) AAS
ここで乳酸菌はそもそもお腹に良いなんて事は無い！
とか馬鹿なレスをし始める事を期待する
231: mNat 2019/05/05(日)21:52 ID:xLJYCqZL(2/18) AAS
今そんな話誰もしてない
毎回ズレた書き込みをする奴って同じ奴なんだろうな
232(1): 2019/05/05(日)21:55 ID:CiCASZvo(1) AAS
こいつ負けると連投しか出来ないのかよ
猿やな
233(1): 2019/05/05(日)21:56 ID:gEf6ub2Q(2/3) AAS
>>227
お前のレスにその内容なんて1つもないじゃん
現に>>209で植物性と動物性の乳酸菌の違いについて、とか自分で言ってるよな
んで植物性と動物性の乳酸菌の違いについての問いへ違わないと学会が言ってる
違うのであればそこで違いについて回答されるだろう
学会が回答してるのに何処の馬の骨ともわからん匿名ゴミの戯言に信憑性なんか皆無だろ
そんなの幼稚園児でもわかる
幼稚園児でもわかることがわからないおっさんとかバカとか無知とか低脳とかいうレベルじゃない、ただのガイジ
234(1): 2019/05/05(日)22:00 ID:WYcX620R(1) AAS
まあまあ キチガイをあまり苛めてやんなよ
言い返せずに負けて悔しいんだろ
寂しい40代の気持ち悪いオッサンだからね 構ってほしいってのもあってレスしてんだから
気持ち悪いオッサンだなー ぐらいで良いんだよ
235: 2019/05/05(日)22:01 ID:168TNlOy(4/6) AAS
クソコテ連投しても結局何も出来てなくて草
236(1): 2019/05/05(日)22:07 ID:/jpqtfYV(2/3) AAS
ミナトのソースってハッタリだったの？
237: mNat 2019/05/05(日)22:16 ID:xLJYCqZL(3/18) AAS
>>232
何を持って俺が負けたと判断した？
説明してごらん
238(1): mNat 2019/05/05(日)22:17 ID:xLJYCqZL(4/18) AAS
>>233
その内容ってなに？
239: mNat 2019/05/05(日)22:17 ID:xLJYCqZL(5/18) AAS
>>234
言い返さない悔しさか
なるほど
だからおまえはボコられても消えないのか
240: mNat 2019/05/05(日)22:18 ID:xLJYCqZL(6/18) AAS
>>236
ソース貼って欲しい時はお願いするんだよ
だって見つけられない馬鹿なんでしょ？
241: mNat 2019/05/05(日)22:18 ID:xLJYCqZL(7/18) AAS
ミナト様のマウンティング継続中ｗ
242: 2019/05/05(日)22:19 ID:168TNlOy(5/6) AAS
もう休め これ以上自分の価値を落とすなよ
243: mNat 2019/05/05(日)22:28 ID:xLJYCqZL(8/18) AAS
馬鹿相手にマウンティング継続中
人間的に糞と言われようがミナトさんが正しいことを書いてるんだからしょうがない
244: mNat 2019/05/05(日)22:30 ID:xLJYCqZL(9/18) AAS
俺の勝因は圧倒的な知識があったこと
おまえの敗因はググる事をしなかったこと
245: 2019/05/05(日)22:31 ID:+IVgzZre(1) AAS
クソコテの脳内ソースなんて信じられるかよ馬鹿が
246: 2019/05/05(日)22:33 ID:gEf6ub2Q(3/3) AAS
>>238
自分で言ったことすら覚えてない馬鹿か理解力もない馬鹿なのかどっちにしろやっぱガイジなんだな
話してる内容と違うとか言ってるのお前だろ
話してる内容と違うとかいう苦しい言い逃れしつつお前1つも「内容」なんてもの話してないのに違うもクソもねぇだろ
247: 2019/05/05(日)22:35 ID:IGFi++0R(1) AAS
あークソコテ頭悪いから そんな文章理解できないよwwwww
どうせ意味わかんないとかアホさらして具体的に反論出来ずに逃げるよwwww
248(1): 2019/05/05(日)22:43 ID:/jpqtfYV(3/3) AAS
これ超絶恥ずかしくないか？
205:mNat 2019/05/05(日) 13:41:28.22 ID:dlzG7Ywn
相手の意見が間違ってるソースを貼って俺ならドヤ顔するけどね
まあドヤ顔出来るソースなんてあるわけないからな
249(1): mNat 2019/05/05(日)22:43 ID:xLJYCqZL(10/18) AAS
>>248
それをやってごらん
250: mNat 2019/05/05(日)22:44 ID:xLJYCqZL(11/18) AAS
情弱は調べなさい
ミナトさんは0.1秒で終わる脳内検索しかしません
251: mNat 2019/05/05(日)23:00 ID:xLJYCqZL(12/18) AAS
俺が答え書いても馬鹿は右から左へ消えていく
調べないから知識が脳内に定着しない
だからミナトさんにいつまでたってもマウンティングされまくるんだよ
252(1): 2019/05/05(日)23:00 ID:4Pu4yBRo(1) AAS
>>249
お前がやるんだよ 誤魔化そうとすんなハゲ
植物性と動物性の違いが解るソース貼れるもんなら貼ってみろやキチガイカスがよ
いい加減目障りなんだよデブ 消えろや
253: mNat 2019/05/05(日)23:01 ID:xLJYCqZL(13/18) AAS
>>252
違いがないと言いたいならその実験結果貼ってご覧
254(1): 2019/05/05(日)23:01 ID:49lsNvlL(1) AAS
結局脳内ソースしか無かったのか クソコテ勉強になって良かったな
255: mNat 2019/05/05(日)23:01 ID:xLJYCqZL(14/18) AAS
除籍馬鹿はミナトさんの指示どおり調べてご覧ｗ
256: mNat 2019/05/05(日)23:02 ID:xLJYCqZL(15/18) AAS
>>254
頑張れ！ミナトさんをぎゃふんと言わせよう！ （無理だけどね）
257(1): 2019/05/05(日)23:04 ID:168TNlOy(6/6) AAS
もう言わせたから良いかな
258: 2019/05/05(日)23:14 ID:WfNlwsHP(1) AAS
578 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ e230-Cg3z) 2019/05/05(日) 22:42:42.42 ID:xLJYCqZL0
他スレでも乳酸菌ネタで粘着してる馬鹿が現在進行形でいるんだけど
ダイエット板にいる奴って検索する事をしたがらない
そして5ちゃんでいい加減な情報を掴む奴が多いし俺の正しさもわからないみたいｗ
他スレで負け惜しみとかマジ雑魚すきて草
259: mNat 2019/05/05(日)23:54 ID:xLJYCqZL(16/18) AAS
情弱馬鹿はググった？ｗ
まだ？
260: mNat 2019/05/05(日)23:54 ID:xLJYCqZL(17/18) AAS
>>257
おまえは圧倒的情報強者であるミナトさんに圧倒的大差で負けたままでいいのか？
261: mNat 2019/05/05(日)23:55 ID:xLJYCqZL(18/18) AAS
ググれないなら教えてください言ったろどうだろうｗ
262: mNat 2019/05/06(月)00:43 ID:d3vRcnk9(1/2) AAS
おとなしくなったってことはついに俺の正しさに気がついたか
AHAHA
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 300 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.217s*