[過去ログ] LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレreturns [無断転載禁止]©2ch.net (927レス)
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244(1): 2016/04/29(金)17:30 ID:TUJu/sZA(1) AAS
糖尿病予備軍にはIFは向かないんですかね?
空腹時血糖値110ぐらいだったんですけど
IFはじめて5kgぐらいダイエット出来てるにもかかわらず
空腹時血糖値115ぐらいに上がってるんですよね
糖新生が血糖値を上げているんだろうけど
なにか対策出来ることってありますかね?
249: 2016/04/30(土)09:00 ID:U5XGm9TG(2/2) AAS
>>244
>>199で紹介した論文をお読みいただきたいのですが
2型DM患者を対象とした800kcal/dayに満たない厳しい低カロリー食で、
減量できても空腹時血糖上昇を抑制できない群がいたということでした
IFでも同様の群がいると予想されます
一般的には、このような方には
いわゆる分食、snackやsmall mealでの血糖コントロールが推奨されています
中鎖脂肪酸摂取で糖新生抑制できるのであれば(糖代謝正常のひとは抑制されます)
IFと両立できますが、現状既にそうではないのですよね?
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