[過去ﾛｸﾞ] 冷えご飯ダイエットについて [転載禁止]©2ch.net (524ﾚｽ)
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48(3): 2015/05/24(日)13:43 ID:xlM00jEa(1) AAS
冷や飯食って痩せるわけじゃないからな
あくまでも今まで食ってた炭水化物を血糖値の上がらない炭水化物に変えるってだけの話
まあ食べたら痩せると思って冷たい炭水化物バカスカ食うようなアホはいないと思うけど
>>22
テレビによるとあえて冷蔵庫で冷やしたご飯は効果ないんだと
自然に冷まさないとダメなんだって
49: 2015/05/24(日)18:44 ID:phB2XjD0(1) AAS
>>48
テレビによると・・ってそれおかしいだろ
外気温30度のこんな季節に冷蔵庫外に放置してたら腐るわ
50: 2015/05/24(日)19:56 ID:lTZEEQ8W(1) AAS
>>48
冷凍じゃダメな話じゃなかったか？
52: 2015/05/24(日)23:07 ID:idKVvNZY(1) AAS
>>48
逆だったな
例のテレビでは冷蔵庫におにぎりぶっこんでた
そもそも自然に冷まして5℃以下にはなるまいよ
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