[過去ﾛｸﾞ] 冷えご飯ダイエットについて [転載禁止]©2ch.net (524ﾚｽ)
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22(3): 2015/02/16(月)06:09 ID:1z92xjoR(1) AAS
レジスタントスターチって小学校の理科か家庭科の時間に実験した
ヨウ素デンプン反応のβ化した米デンプンのことかな？
冷や飯っていうのは朝握って昼食べるおにぎり程度じゃなくて
ラップして3日ぐらい冷蔵庫に入れておいたようなパサパサ状態のことだと思う。
23: 2015/02/16(月)12:18 ID:rLU/F9su(1) AAS
>>22
それは食品として疑問だろ？
26: 2015/02/17(火)10:27 ID:CATZNb01(1) AAS
突き詰めていくと>>22なんだろうね。
スリル満点
48(3): 2015/05/24(日)13:43 ID:xlM00jEa(1) AAS
冷や飯食って痩せるわけじゃないからな
あくまでも今まで食ってた炭水化物を血糖値の上がらない炭水化物に変えるってだけの話
まあ食べたら痩せると思って冷たい炭水化物バカスカ食うようなアホはいないと思うけど
>>22
テレビによるとあえて冷蔵庫で冷やしたご飯は効果ないんだと
自然に冷まさないとダメなんだって
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