豆乳ダイエット

[過去ﾛｸﾞ] 豆乳ダイエット (671ﾚｽ)
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54(1): 2014/08/19(火)07:49:26.88 ID:j2Ie19h/(1) AAS
>>51
カスピ海ヨーグルトなら室温で発酵するよ

158: 2014/09/24(水)15:07:09.88 ID:7hgtLW63(1) AAS
コーヒーに入れてソイラテにしてる
ノンカロリー甘味料もいれてるけど

251(2): 2014/11/02(日)00:59:33.88 ID:v8p6nDwQ(1) AAS
整理前に飲むとやせるみたいなことが言われているけど、年中というか毎日飲んでたら
意味ないのかなあ。豆乳好きだ

667: 2017/12/28(木)03:28:14.88 ID:jeb6d7gA(1) AAS
今の研究だと植物性蛋白は一切吸収されてないって論文も有るよな。
単純にタンパク質ならホエイやエッグプロテインがやはり良いみたい。