[過去ﾛｸﾞ] 40代以上 女性のダイエット 1 (1002ﾚｽ)
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340(1): 2011/05/09(月)09:40:33.51 ID:0sbqmDb6(1) AAS
>>338
同意。
自分は５０代半ばだけど、４０代後半から６０代の友人知人みんな小綺麗にしてるし、若い頃よりは多少太めになって
いてもせいぜい１１号が着られる程度。若向きの服を痛々しく感じさせないで着こなす人も多い。
いくつになっても、自分のために体型とか保って楽しみたい。
年齢を重ねても、いわゆる昔のお婆さんぽくなる必要はないよ。平均寿命も伸びてるし、オバさんの時間も楽しみたい。
358: 2011/05/13(金)18:11:08.51 ID:FclOeP9J(1) AAS
ジョギング中に発見
外部ﾘﾝｸ:pita.st
655: 2013/10/03(木)23:13:57.51 ID:c+U80fGs(2/2) AAS
>>653
8ヶ月で-21kg？
尊敬します。本当に凄いわ
頑張ろうって気になってきた。
とりあえず巨デブから大デブにランクダウンしよう。
モチくれて有難う。
835: 2017/03/04(土)03:10:48.51 ID:XYaQTJd3(1) AAS
>>833
キティガイは極論を叫ぶ
目標体重に至ったら、糖質制限やめて
カロリー制限による、「維持のためのダイエット」に移行、ってのもありですよ
htt 外部ﾘﾝｸ:www.kintore.info
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