MARiA麻莉亜 (467ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
465: (ﾜｯﾁｮｲ db2b-gnO5 [2400:2200:472:76f5:*]) 03/24(火)18:20 ID:D7dwXnyl0(1/2) AAS
俺のオカン、50歳過ぎてから登山始めたけどグルメにハマってデブって
自重で足に負担かかって膝の骨がすり減って病院通いして今は1日10㎞程度も歩けなくなってる
だから食い過ぎんなよ！って何度も警告したやろがあ！って言って
キン肉ドライバーからのシャイニングウィザードぶちかましてボコボコにした
467: (ﾜｯﾁｮｲ db2b-gnO5 [2400:2200:472:76f5:*]) 03/24(火)19:55 ID:D7dwXnyl0(2/2) AAS
「筋肉痛になったらそこの筋肉の部位は3日休ませろ」
っていうのはアスリートやプロトレーナーのほぼ全員が言ってるけど
なんの知識もない初心者やキチガイは筋肉痛になっても毎日運動やろうとしたりする
周りに異常に気付いたら止めてくれる人が居れば別なんだが
単独行をする人間は頭がバカになったりパニックになったりして怪我する
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.385s*