【MVM】マルチビタミンミネラル総合63【個人輸入】 (551ﾚｽ)
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1: (JP 0Hc6-7skm) 03/25(月)16:34 ID:bs2VYutDH(1) AAS
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ここは海外のマルチビタミンミネラルについて語るスレです。
前スレ
【MVM】マルチビタミンミネラル総合62【個人輸入】
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532(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5d99-Hnix) 05/17(金)15:20 ID:60vdv3M20(5/5) AAS
>>530
冬場とか鬱気分がビタミンD飲んでから軽減されたけどな
10000IUのを週に一度だけ飲んでる
533: (ﾜｯﾁｮｲ f540-MYJw) 05/17(金)15:37 ID:pv1V8mvZ0(3/3) AAS
>>531
価格は物次第だけど、手軽さで言えばいつも飲んでるサプリに入ってたほうが楽でしょ
534(1): (ﾜｯﾁｮｲ c98e-7sFO) 05/17(金)15:48 ID:65hH4QnB0(2/3) AAS
サプリにKが無いから納豆を食べるようにする、はおかしい
毎日納豆食べてるからKが無くてもいい、が正解
535: (ﾜｯﾁｮｲ 0dd1-739I) 05/17(金)16:23 ID:ZrZlCJ9y0(5/5) AAS
>>532
要領すくなめだけどディアナチュラの買ってみよかな
ありがとう
536: (ｱｳｱｳｳｰ Sa31-EroD) 05/17(金)19:15 ID:qnmRuPTwa(1) AAS
>>531>>534
最近洗う手間が減るから、納豆まぜないでパックから食べてる。
かなり食事ぽくない食べ方だけど、毎晩1パック食べるようになった。
537: (ﾜｯﾁｮｲ c98e-7sFO) 05/17(金)19:29 ID:65hH4QnB0(3/3) AAS
1日1.5食しか食わなくて、
その貴重な1食が朝の納豆ご飯だから、スパイス追加したりうずら卵入れたり、時間かけてる
538: (ﾜｯﾁｮｲ 0dd1-739I) 05/18(土)05:30 ID:AuSauNOg0(1/5) AAS
カルシウムよりビタミンDが大事なん？
539: (ﾜｯﾁｮｲ 0dd1-739I) 05/18(土)07:55 ID:AuSauNOg0(2/5) AAS
納豆食うと眠れなくなる
胃腸が張るからかな
540: (ﾜｯﾁｮｲ bbce-Hnix) 05/18(土)08:25 ID:nh6HdTaH0(1/2) AAS
老けたくないならカルシウム
りんとのバランスが大事で、ほとんどの食品はリンの方が多い
健康に良いとされるナッツも、リンがカルシウムの数倍含まれる
リンよりカルシウムのほうがずっと多い食品となるとかなり限られる
あとお菓子類やインスタント食品にもリンが多いから、食生活が
悪くてビタミン剤で補ってるとかいう奴には特に必要
541: (ﾜｯﾁｮｲ 0dd1-739I) 05/18(土)09:17 ID:AuSauNOg0(3/5) AAS
そのカルシウムも取りすぎると排泄されやすくなるとか？
だからカルはほどほどにして、Dのほうがいいと効いた
542: (ﾜｯﾁｮｲ c98e-7sFO) 05/18(土)09:20 ID:qKqYzFrR0(1) AAS
マグネシウムも一緒にとらないと死ぬぞ
543: (ﾜｯﾁｮｲ 0b87-aIi2) 05/18(土)10:08 ID:Oc44FIqO0(1) AAS
ハンバーガーとコーラが大好きなウォーレン・バフェットは現役の投資家(93歳)
544: (ﾜｯﾁｮｲ bbce-Hnix) 05/18(土)11:21 ID:nh6HdTaH0(2/2) AAS
バフェットって車いすじゃなかったっけ
コーラ飲んでたら骨が弱くなるから
545: (ﾜｯﾁｮｲ 41fb-EPqn) 05/18(土)11:22 ID:x0y9G7N60(1) AAS
ビタミンD入り牛乳飲んで豆腐たべよ
546: (ﾜｯﾁｮｲ 5d99-Hnix) 05/18(土)11:42 ID:27qXgXes0(1) AAS
水道水にフッ素入れたから虫歯が減ったらしい
だったら水道水にビタミンDやカルシウム入れてほしいよな
547: (ﾜｯﾁｮｲ 77bf-k0Sg) 05/18(土)12:24 ID:5IhDUxem0(1) AAS
Dは脂溶性だしカルシウムなんて添加したら超硬水になってマズくなるわ
色んな濡れる場所に取れない跡が付きまくるし
548: (ﾜｯﾁｮｲ 6b00-c8Fw) 05/18(土)12:49 ID:NJ2R94uM0(1) AAS
牛乳しばらく飲んでないからCa不足してるかな
549(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0dd1-739I) 05/18(土)13:04 ID:AuSauNOg0(4/5) AAS
心臓バクバクですげー不安になる
550: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM49-LzwS) 05/18(土)13:40 ID:gk5xoyKFM(1) AAS
>>549
はよ病院逝け
551: (ﾜｯﾁｮｲ 0dd1-739I) 05/18(土)18:24 ID:AuSauNOg0(5/5) AAS
カルシウムはサプリでは取らんほうがいい？
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