【シロタ株】ヤクルト1000 4【Yakult】 (908ﾚｽ)
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21(4): 2022/09/08(木)23:41 ID:kdhzjrIR(1) AAS
Y1000に対抗? 睡眠の質を改善する「ピルクル ミラクルケア」
外部ﾘﾝｸ[html]:www.watch.impress.co.jp
49(3): 2022/09/18(日)02:19 ID:??? AAS
>>41
寝る前に糖質をとると睡眠の質が向上すると言われている
>>44
人間が消化できないように腸内細菌も人工甘味料は消化分解できないんだろうな
糖質（食物繊維）は善玉菌の餌だから餌がなくて死ぬからそりゃバランス崩れるよな
悪玉菌は腸壁とか老廃物（タンパク質）で食いつなげるだろうし
646(3): 2023/06/13(火)23:12 ID:jl0b3R9L(2/2) AAS
いや単純にGI値が低い高いの問題でもないと思う
こんにゃくはGI値が低いけど不溶性食物繊維だから水溶性食物繊維のように短鎖脂肪酸作らないから血糖値に与える影響はさほどないかも知れない
というか血糖値たいした事ないおじさん達はなんでこんな物事を断言するんだ
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