[過去ﾛｸﾞ] ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その7 (1002ﾚｽ)
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66(1): 2022/04/08(金)12:27 ID:hwK8Msl8(1/3) AAS
中折れから筋トレで復活した人はいますか？
加齢と長年の亜癖オナニーでED気味です。
とりあえずスクワットを初めてオナ禁を始めました。
薬を使わず復活したいです。
70(2): 2022/04/08(金)13:33 ID:E7NukrX2(1) AAS
>>66
中折れは色々な要因が考えられる。
骨盤底筋群の筋力低下（アナル締め、内転筋）
体力、持久力の低下
汗線の衰えにより、頭頂部からしか汗がかけずに、
セックスの最中に、脳の温度があがるような感じがあり、射精欲が低下する。
腰の振り方がおかしい。膝が赤くなるような人は要注意。
骨盤の前傾・後傾により抜き差しをするのが良い。
日のあたるところで、四股を踏んだり、軽く歩いたりする。
日光にあたって、体内のビタミンDを増やす。
省4
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