[過去ﾛｸﾞ] ソープ通いのためのトレーニングを語るスレ その7 (1002ﾚｽ)
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54: 2022/04/02(土)19:35:52.23 ID:f6fs+CUF(1) AAS
自分も172センチが185センチに改善したわ
63: 2022/04/03(日)12:16:19.23 ID:kmXsJb1Z(1/2) AAS
>>56
いや俺が言いたかったのは、それぐらい歩いても平気だから健脚に自信があったって事
スクワットに使う筋肉は別なんだなあ
68: 2022/04/08(金)13:03:36.23 ID:hwK8Msl8(2/3) AAS
オナ禁は効果ないですか？
射精するとテストステロンが減ると思ってました。
244(1): 2022/05/23(月)09:19:57.23 ID:9KJXxJby(1) AAS
>>242
剃ってくれるお店とかあるよ。
583: 2022/11/25(金)23:00:01.23 ID:ehquBApJ(2/2) AAS
ヒップスラストいいね
ジム行く時間とれないから自宅だけど
コツコツやってく
677: 2022/12/30(金)22:47:09.23 ID:zzA2bZos(2/2) AAS
しらけること言うんじゃねえよ
703: 2023/01/02(月)13:20:32.23 ID:NR+TgPWc(1) AAS
ガチトレーニングしてる姫ってどこにおる？
締まり凄そうだけど
774: 2023/01/15(日)21:40:36.23 ID:ndkkQqA6(1) AAS
正月休みにハウツー動画見たり絶倫スクワットやって多少腰振りのコツを掴んだ気がしてオキニに突撃。
20分くらい休まずピストンできたけど動きに集中して中折したり発射タイミングがおかしくなったり
終わった後に脚がプルプルしてよろけて心配されたり全然修行が足りなかったよ。
真面目にやってみるとAV男優の凄さがわかるね。
933: 2023/02/20(月)01:09:36.23 ID:+mmWNb46(1/3) AAS
ケーゲル体操も大事
ストレッチも大事
まあでも思春期にテストステロン強化するよりは効果出ないんだよな 大人になると
958(1): 2023/02/22(水)08:31:28.23 ID:npKeAC6Y(1) AAS
>>957
何を始めるにも、遅いという事はないと思う
本人は変わる
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