筋トレしながらダイエットしている人集まれ 20人目 (957ﾚｽ)
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895(1): (ﾜｯﾁｮｲ dd84-N7Q/) 06/04(木)19:06 ID:iEHINuzJ0(1) AAS
1日も経ってないのに働いている社会人が何時でもホイホイ動画撮れるわけないでしょうよ…平日だよ？
今仕事終わったところだわ
何を思われてもいいけど初めてなんだから汚いのは確かだと思うよ？
自分から動画あげて見せびらかすほどフロントレバー信奉してないから
写真上げただけで叩かれることもあるんだからリスク背負って動画上げてなにも得がない
勝利宣言したいだけしてください
896: (ﾜｯﾁｮｲ fa25-Vn96) 06/04(木)19:30 ID:PTg5oP2/0(2/3) AAS
>>895
一回おぷちゃ見てきたほうがええよ。コメントしかできないレスバおじさんと違って毎日いろんな人が自撮り上げまくってるで
ワイが撮影する時間も撮影1分編集3分の5分で終わる。懸垂のフォームができてないはずのワイより動けない時点で話は終わっとるよ
897: (ﾜｯﾁｮｲ e675-KMsq) 06/04(木)19:37 ID:sGCeUWKJ0(1) AAS
筋トレ民の悪いところだけを煮詰めたタイプの人間だからな
トレの成果出て体脂肪は減っても筋肉と一緒に自尊心、虚栄心も大きくなる嫌われあるあるパターン
898: (ﾜｯﾁｮｲ fa25-Vn96) 06/04(木)19:41 ID:PTg5oP2/0(3/3) AAS
雑魚は雑魚扱いするだけやで。ちゃんとやってる人には普通に接するし
フロントレバー２秒できたｗｗからのアップできませーんとか見飽きたって言ったやろ
899: (ﾜｯﾁｮｲ e6ed-pddh) 06/04(木)20:10 ID:/DFtMXpU0(1/3) AAS
今日はトレッドミル傾斜1%1時間で10km目標で走る
ボディメイクの目標として、そこそこ走れてマッチョを目指してるんだけど有酸素やる人ってあんま居ないよね
900: (ﾜｯﾁｮｲ 4113-gN9O) 06/04(木)20:18 ID:e/oAWr2z0(1) AAS
有酸素は時間くうからなぁ
気が向いたら縄跳びやるだけだわ
901: (ﾜｯﾁｮｲ a1e2-H7Of) 06/04(木)20:19 ID:+6wO0xTe0(1) AAS
自撮りを上げるってのがまずまともじゃないよね
どんだけ見せたいんだよ
902: (ﾜｯﾁｮｲ e6ed-pddh) 06/04(木)20:56 ID:/DFtMXpU0(2/3) AAS
エンジョイ勢だから両方そこそこいけりゃいいんだけど、周りだとだいたい筋トレオンリーなんだよねぇ
903: (ﾜｯﾁｮｲ 5dbd-Ou/5) 06/04(木)21:06 ID:NIWuaWNu0(1/2) AAS
体脂肪率一桁のマッチョでフルマラソン走る人もいるから大丈夫
904(1): (ﾜｯﾁｮｲ e6ed-pddh) 06/04(木)21:51 ID:/DFtMXpU0(3/3) AAS
30分5.5kmで終了、雑魚😭
マッチョでやれるの凄いよな
905: (ﾜｯﾁｮｲ 5dbd-Ou/5) 06/04(木)22:23 ID:NIWuaWNu0(2/2) AAS
ランボーみたいで凄いわ。でも諦めなければきっとなれるよ
906: (ﾜｯﾁｮｲ 41e3-vTSB) 06/05(金)17:50 ID:doMxg7VC0(1) AAS
仕事、終わった...
早く寝よっと
907(2): (ﾜｯﾁｮｲ c134-s7Zs) 06/05(金)19:16 ID:B3gHulep0(1) AAS
売ってるｻﾗﾀﾞﾁｷﾝのプラの包装って小バエわく？
ゴミの日までゴミ箱に放置してるけどまずい？
908: (ﾜｯﾁｮｲ 413f-GQdY) 06/05(金)19:18 ID:zlSzckR+0(1) AAS
>>907
洗って捨てればおｋ
909(1): (ﾜｯﾁｮｲ fabb-vTSB) 06/05(金)20:11 ID:EAI8Yv2I0(1) AAS
サラダチキン、添加物だらけで喰うの止めたわ
中国産だし。
910: (ﾜｯﾁｮｲ 7abb-dpIe) 06/05(金)20:43 ID:qgdw1o9s0(1) AAS
>>907
ワイは洗う
コバエが沸かなくても臭くなるのが嫌
911: (ﾜｯﾁｮｲ a1e2-H7Of) 06/05(金)20:44 ID:9cllL6gL0(1) AAS
>>909
冷やし焼き芋食えよ
酢納豆でもいいぞ
912: (JP 0Hee-RmJi) 06/05(金)23:19 ID:2bqa8z/4H(1) AAS
こんなこともできないヘタレ多そう
外部ﾘﾝｸ:m.youtube.com
913: (ﾜｯﾁｮｲ fa25-Vn96) 06/06(土)03:59 ID:nDFTFlfT0(1) AAS
それができない人はさすがにいなさそうやけど、自撮りにあたるから発狂する人はいそうやなｗ
914: (ﾜｯﾁｮｲ e67c-pddh) 06/06(土)14:41 ID:Y7TPfz8G0(1) AAS
今日InBodyで測ったら体脂肪率16.6で最低値更新できた🤗
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