筋トレしながらダイエットしている人集まれ 16人目 (258ﾚｽ)
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232(1): 01/01(木)14:30 ID:99QoYV0L(3/6) AAS
まあまあそうケンカせんと。ワイドで下げるタイプもやってきたからこれでええやろ
昨日がっつり背中やってるけど10回くらいならできるで。ちなみに自分はこのフォームだと全然効かないので
前回アップしたフォームと可動域が最適解 外部ﾘﾝｸ[mp4]:i.imgur.com
233(1): 01/01(木)15:14 ID:hbt0Roa8(2/3) AAS
>>232
効くわけねーだろこのフォームで...
間違いに気づいてない時点でド下手
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