オートミール食べようぜ PART38 (496ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
474(1): 468 (ﾜｯﾁｮｲ fe0a-2/Yb) 03/28(土)22:35 ID:mELqYo8I0(1) AAS
>>471
無洗米65g＝オーツ50gか
ありがとー
ブランド？プレミアム？の高いオートミールを選べば米より高くなるね
476: (ﾜｯﾁｮｲ fe59-xo3k) 03/28(土)23:10 ID:rpin1hxb0(2/2) AAS
>>474
ごはん１膳と言っても茶碗によって色々だから、自分の茶碗に合わせて計算し直してね
更に言うと、さとうのパックごはんみたいなレンジ用ライスは200gだとかなり計算が変わってくるよ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.693s*