【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★19キロ目 (788ﾚｽ)
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ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
406(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8b57-slgV [153.151.224.75]) 12/06(土)01:52 ID:U/33ljTD0(1) AAS
初マンジャロが週末届く！
佐川急便混んでるらしいけど大丈夫かな
>>389
おれも今90あるんで40日で82目指して頑張るわ
407(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1162-Zbal [58.3.166.208]) 12/06(土)05:23 ID:drNfAxmq0(1/2) AAS
>>406
うまくいくとええな。とにかく筋トレはしっかりしたほうがええよ。薬で食欲ないのをいいことに
断食みたいなダイエットしたら減った分の4割は筋肉、1割は骨格やからな。がっつり全身やるなら週2
軽くやるなら毎日やると減衰ほぼ０にできるって研究が出てる。あとたんぱく質をはじめ栄養不足にも注意
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