[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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327: (ﾜｯﾁｮｲ 0bed-NoNt [240a:61:6042:53e0:*]) 10/09(木)18:48 ID:gg5Z4zYt0(1) AAS
筋肉ついたからかランニングの感覚が変わったな
身体は前より重い感じあるんだけど
体幹がしっかりしてるというか走る時の負荷が軽減されてるというか
70/100で走ってたのが、70/120になった感じ
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