[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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923: (ﾜｯﾁｮｲ 2216-4CVp [125.12.241.112]) 10/26(日)08:46 ID:YGn85E2Z0(1/2) AAS
皆さん、おはよーさん！
肌寒く、絶好の宅トレ日和です。
これから胸、背中トレ→風呂→メジャーリーグ見ながら「ちゃんこ鍋」予定です。
お肌の張りを感じる63歳男性(埼玉県在住)
924(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM52-NruJ [153.250.47.115]) 10/26(日)08:55 ID:3isdTyufM(1) AAS
尿漏れじーさん起床
925(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7206-5YbP [2400:4050:2d80:e600:*]) 10/26(日)09:15 ID:KZcEJQkH0(1) AAS
>>919
それはオーバーワークじゃなくて硬い身体で雑にやった結果のただの怪我
そのしょうもない怪我の主張繰り返さなくていい
誰も興味ねーよ
926: (ﾜｯﾁｮｲ 2216-4CVp [125.12.241.112]) 10/26(日)09:48 ID:YGn85E2Z0(2/2) AAS
>>924 そろそろ寝る時間やろ？おやすみー！
927(1): (ﾜｯﾁｮｲ e335-wsRE [2001:268:720c:c454:*]) 10/26(日)19:23 ID:+QDYPoKQ0(1) AAS
人殴る奴が筋トレするの怖すぎる
928(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9b3b-Ufso [122.197.224.203]) 10/26(日)19:31 ID:nxg31eLK0(3/5) AAS
>>925
ストレッチはしてたんだがそれでもこうなるのか
アキレス腱や股関節膝裏だけでなく桃の表や手首もストレッチしてたし腕立てのあとには三角巾や旨のストレッチもしてた
929: (ﾜｯﾁｮｲ 9b3b-Ufso [122.197.224.203]) 10/26(日)19:37 ID:nxg31eLK0(4/5) AAS
>>927
元々暴力性高いよ
弱い上にすぐキレて手を出すせいで大人の目から見たら俺にケンカ売られたやつが次々いじめっ子認定される小学生時代送った
その上道徳は建前も含めて盲信し道理はまったく分からなかったいからな
中2までは人を殴ってやり返されて相手が悪者になる弱者パターン
光一から20歳までは壁ドンはアパート全体揺れて歩行困難になるレベルでやりまくってた
農園入れられたあとさすがにヤバいと思って抑えてたが老婆と知的障害者殴って追放
しばらく抑えてたが騒音に耐えきれず天ドン壁ドン突撃上の階の住所苗字晒し
子ども時代こちらから殴りかかっても腕っぷし弱すぎていじめられっこ認定されてたから制御が身についてない
930(2): (ﾜｯﾁｮｲ 9b3b-Ufso [122.197.224.203]) 10/26(日)19:43 ID:nxg31eLK0(5/5) AAS
ていうか幼稚園入る前もしょっちゅう机蹴ったりして母親泣かせてたから生まれつき暴力性高い
小中学生時代は権威に対して従順だから教師に対して従順で勉強は褒められるから一生懸命しててなおかつ頭弱いからボンヤリしててこちらからケンカ売ってもほぼ100%負けてたから大人たちは俺をいい子と見なしてた
トラブル起こしたらほぼ100%被害者扱いされてた
権威に従順なやつが民度の高い環境にいると権威綺麗事に従うが内実は性格よくない
暴力性は非常に高い
931: (ﾜｯﾁｮｲ 0678-tiyM [240b:c020:4c0:c1a1:*]) 10/26(日)19:51 ID:V57qMm2c0(1) AAS
何だかなぁ…
932: (ﾜｯﾁｮｲ db62-z5dq [58.3.166.208]) 10/26(日)20:13 ID:xu9rW7lz0(1/4) AAS
主語も句読点もなさ過ぎてめちゃくちゃわかりにくいなｗまあ大変なのはわかるが
>>928
ケガとオーバーワークも時間的な問題が違うだけで似たようなもんよ。一気に痛めたり壊れたりするのが怪我
超回復より筋破壊のほうが速くて、長い時間かけて痛めたり壊れたりするのがオーバーワーク
まあでもケガよりはずっとましやな。2日も休んで筋トレ頻度減らせば秒で回復したし
933: (ﾜｯﾁｮｲ 3728-NNJr [2400:2200:603:d163:*]) 10/26(日)20:16 ID:iFY6kpnQ0(1/2) AAS
122.197.224.203
抽出してみたけど筋トレ一生懸命でええやん
続けていこうや
934: (ﾜｯﾁｮｲ 3728-NNJr [2400:2200:603:d163:*]) 10/26(日)20:18 ID:iFY6kpnQ0(2/2) AAS
>>930
筋トレダイエットスレは君を歓迎してるよ
これからもたくさん報告してほしいな
935(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4659-BE0m [153.189.72.38]) 10/26(日)20:26 ID:+2WpH2pg0(1) AAS
夕飯はアジ南蛮をこさえて食べました
こまいアジは下処理なしで頭から食べられるのが好きです
ネギ玉は畑で育てたものを使いました
お昼には同じ米油を使い回してかき揚げ丼をこさへました
オクラとおナスは畑で育てたものを使いました
今日のお昼は鶏むねの唐揚げこさへて食べました
大盛りご飯もたいへんおいしくよばれました
明日のお昼はフライドポテトをこさえて今月の揚げ物週間はフィニッシュとします
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
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省1
936(1): 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ ef93-CW6l [14.9.64.96]) 10/26(日)20:39 ID:gDS99NmA0(1) AAS
食べ物語ってる時点でダイエット失敗してる
しかも揚げ物って
937: (ﾜｯﾁｮｲ 2227-JFQ2 [2400:4051:60e1:1800:*]) 10/26(日)20:55 ID:5NB9kPGO0(1/2) AAS
いろんなやべーやつがいるなぁ
938: (ﾜｯﾁｮｲ 02c9-uYmg [240b:c010:431:ca82:*]) 10/26(日)21:02 ID:sbnYBP9B0(1/3) AAS
>>935
それ四毒抜きスレの誤爆でしょ
お前も筋トレダイエッターだったんか笑
確かに四毒抜きスレでもプロテイン画像アップしてたしな
939(2): (ﾜｯﾁｮｲ db62-z5dq [58.3.166.208]) 10/26(日)21:15 ID:xu9rW7lz0(2/4) AAS
>>936
このスレはけっこうな人がダイエットなんか終わって筋肥大や筋力アップに移行してるから
食べ物の話とか気にも留めてないと思うで。筋肉すり減らしながら食欲がまんがまんでやってる人くらいよ
食べ物語れないのは
940: (ﾜｯﾁｮｲ 02c9-uYmg [240b:c010:431:ca82:*]) 10/26(日)21:26 ID:sbnYBP9B0(2/3) AAS
>>939
ダイエット終わった人はもはやこのスレの対象ではない
リバウンドしてからまた来てください
941: (ﾜｯﾁｮｲ 1b52-TZOY [2001:ce8:107:fdac:*]) 10/26(日)21:32 ID:S8nJh7Qx0(1) AAS
ダイエット終わった人はさすがにスレ移動してもろて
942: (ﾜｯﾁｮｲ 023e-dYVz [240b:c010:4d2:d628:*]) 10/26(日)21:40 ID:6lhk4XB40(1/2) AAS
>>939
他人にウエイト行けと言うくらいなんだから自分も言われたらもちろん行くよなあ！？
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