エアロバイク 71台目 (442ﾚｽ)
上下前次1-新
141: 09/23(火)08:19 ID:LYykwm/P(1) AAS
そうだね、
「バキバキ」あっ
142: 09/23(火)09:12 ID:p3JrN/WO(1) AAS
130キロもあるなら運動より食事を見直すべきでしょ
143: 09/23(火)09:45 ID:E+bbtqTl(1) AAS
プールも水溢れるから無理やろ
144: 09/23(火)10:02 ID:wtYyYN7+(1) AAS
そもそもサイズにあう水泳パンツあるんか？
145: 09/24(水)11:11 ID:LXpyJUUg(1) AAS
>>137
外部ﾘﾝｸ:alinco.co.jp
146: 09/24(水)12:34 ID:NHzbe4Lv(1) AAS
130㌔はねえけど90㌔あるわ
タブレット見ながら１日60分必ず漕ぐようにしてる
147: 09/24(水)14:07 ID:CdnixbAm(1/2) AAS
毎日1時間こいで90kg ?
失礼ですが毎日何キロカロリー摂取してますか?
148: 09/24(水)19:52 ID:SneFayFf(1) AAS
缶チューハイ複数本飲んでるといくら漕いでても痩せられない
149: 09/24(水)20:56 ID:CdnixbAm(2/2) AAS
それなら原因がハッキリしています
「缶チューハイ複数本」を飲まないなら解決です
150: 09/24(水)21:21 ID:4+fjAihx(1/2) AAS
やめれねぇんだな、コレが
151: 09/24(水)21:22 ID:4+fjAihx(2/2) AAS
ハーマン・ポンツァー著
『運動しても痩せないのはなぜか: 代謝の最新科学が示す「それでも運動すべき理由」』
（早川書房）のJANコードは9784794226020です。
152: 09/24(水)22:30 ID:GlwFYtVX(1) AAS
体重は重いが、筋肉質
153(3): 09/25(木)19:05 ID:Iy56hzYV(1/2) AAS
漕ぐことを呑むための免罪符にしてるだろ
ダイエットと言いながら決して食うことを止めないまんさんとえらく変わらん
しかしスピンバイクいいな
春からロードバイク乗ってたんだが気温低下とともに汗が出にくくなって
思い切って買ってみて正解だったわ
これなら季節を問わずトレーニングできる
凍結や雪の心配もいらんしな
154(1): 09/25(木)21:13 ID:MlJ5UXZN(1) AAS
>>153
どんなの買ったの？
155: 09/25(木)22:20 ID:Iy56hzYV(2/2) AAS
>>154
HG-YX-5006S
買った後で調べて磁力式を選ばなかった自分を褒めてあげたよ
手軽な価格だったしね
156(1): 09/26(金)07:12 ID:rOs71Ail(1) AAS
よくあるペダルだけのタイプのエアロバイクはやっぱ体絞るのには無理あるんかな？
折りたたみ式のやつ買おうと思ったけど置く場所厳しいからそっち検討してる
157: [age] 09/26(金)07:36 ID:udo44cjX(1) AAS
>>156
やり続けりゃちゃんと効果でるよ
158(1): 09/26(金)12:07 ID:PvPYf8PF(1/2) AAS
そうだね、エアロバイク効果ある人続けてる人
エアロバイク効果無い人買っただけで続けてない人
こう断言しても良いレベル
159: 09/26(金)12:20 ID:iJcfYTHR(1) AAS
エアロバイクの上で生活したい…エアロバイクの上で漕ぎながら飯食いたい
160: 09/26(金)13:16 ID:YUXCq3XV(1) AAS
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