[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 14人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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17: (ﾜｯﾁｮｲ 31c2-p46g [2400:2200:7c8:545f:*]) 07/11(金)12:40:32.93 ID:zGN5iliV0(1) AAS
ジムまで1時間かかる田舎に住んでるけど、週2でBIG3やりたいから転職活動はじめたわ
自宅でBIG3やれる環境にしてる奴とかおるん？
26: (ﾜｯﾁｮｲ 0159-p46g [2400:4050:a400:1100:*]) 07/11(金)15:56:22.93 ID:Wc1yq+Ri0(3/3) AAS
別に何ヶ月で痩せようがリバウンドする奴はするし、しない奴はしないんだよ
で、リバウンドしたらまた落とせばいいだけだろ。おまえ、リバウンドしたら死ぬのか？
299: (ﾜｯﾁｮｲ e962-zh1S [110.54.91.142]) 07/29(火)20:02:43.93 ID:uFFGbp580(4/5) AAS
>>290
とりあえずいろんな環境があるんよ。たぶんジム行ってて時間がないってことなんやろけど
自宅トレなら腹筋なんて1日5回くらい回せる。PCの前で椅子使ってプランクしながら腹筋鍛えるとか余裕やで
時間がないの意味が分からんになる
426: (ﾜｯﾁｮｲ f77b-QowW [2405:1202:2111:be00:*]) 08/03(日)20:35:13.93 ID:lx87mUXX0(1/3) AAS
最近YouTube見て色んなHIITやりはじめたんだが腹筋使うメニューが続くとほんと辛いわ
普段の筋トレで腹筋まったくやってないから弱いんだな
懸垂とプッシュアップとスクワットやってるから腹筋はいらんと思ってやってなかったけど
515: (ﾜｯﾁｮｲ d658-BGQL [119.245.80.77]) 08/06(水)22:53:50.93 ID:H8LkD3Xw0(2/2) AAS
いつも別人のフリをする古参>>4
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】
2chｽﾚ:body
758 病弱名無しさん sage 2025/08/06(水) 21:50:42.52 ID:naDnOHi40
僕の我慢汁と愛菜ちゃんのラブジュースをミックスして2人だけのジュースを作りたい
568(2): (ﾜｯﾁｮｲ cf92-RCQa [2402:6b00:ff3c:b00:*]) 08/09(土)11:54:27.93 ID:GTiy//Z+0(1) AAS
アマゾンで１位のReysカフェオレ味買ったけどミルク臭くて飲めん。
701: (ﾜｯﾁｮｲ 9f85-ozbb [180.30.161.161]) 08/12(火)11:35:58.93 ID:V9qeKdg10(1) AAS
ウエイト板はラクッペに支配されて機能してない
714: (ﾜｯﾁｮｲ 93c3-2cN6 [114.163.131.157]) 08/13(水)16:00:08.93 ID:Q1BvCMli0(1/4) AAS
健康診断の結果が来た。
HbA1cは正常値。
空腹時血糖の欄が110。
しかし採血のタイミングは、食直後とかいてある欄と食後10時間とかいてある欄がある。
実際の採血のタイミングは食後２時間くらい。
食後２時間なら110ってのはおかしな数値じゃないと思うんだけど、不安だな
801: (ﾜｯﾁｮｲ 8f3e-ZDX3 [2400:4050:a400:1100:*]) 08/16(土)00:54:21.93 ID:kilzzdL40(1) AAS
>>797
エビデンスが十分ないのに、体に侵襲性のある「医療」をするのは馬鹿げていると思うんだよ。末期がんのようにやらなければ死ぬだけというのならまだしも単なる美容目的でね。
身長伸ばす手術をして足切断するやつみたいじゃん。
>>788
フグの肝を食ったことないくせにフグが危険というな、みたいな話をしている自覚ある？
907: (ﾜｯﾁｮｲ 3eae-mHkL [2400:2412:4980:c00:*]) 08/21(木)08:20:23.93 ID:aN4qvkvW0(1/2) AAS
>>905
ノンオイルにしなよｗ
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