抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39 (693ﾚｽ)
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210: (ﾜｯﾁｮｲ b967-acSK [126.58.211.10]) 2025/08/02(土)18:08:26.42 ID:m4ynvaCS0(1) AAS
俺の主治医めっちゃ細い
身長は178cmくらいだけど50kgくらいしかないと思う
217(1): (ﾜｯﾁｮｲ 16f7-Fz9E [240f:d0:943b:1:*]) 2025/08/03(日)09:46:54.42 ID:2ybthbB20(1/2) AAS
太ってるのはわかってたけど怖くて体重計乗れなくて、今とうとう測ってみた…
想像を遥かに超える数字で失神しそう
最近胃腸の調子悪くてまともに食べれてなかったのに全然減ってないの？
どうしたらいいんだこれ
365: (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-P0de [126.179.242.228]) 2025/09/15(月)11:54:05.42 ID:eheeQcrnr(1) AAS
ほんと太るのすぐ、痩せるのは難しい‥
383: (ﾜｯﾁｮｲ 9d67-1dLx [60.109.80.161]) 2025/09/30(火)19:13:12.42 ID:9THDiOJa0(1) AAS
74キロ台をまるで体温計で測るが如く上下しとる
本当にこれは脂肪なんだろうか
415: (ﾜｯﾁｮｲ 7f96-pbrB [240f:143:4c2:1:*]) 2025/10/23(木)15:07:39.42 ID:BuFX2r6X0(1) AAS
その小太りにもなれないデブ
437: (ﾜｯﾁｮｲ 9b3b-Ufso [122.197.224.203]) 2025/10/28(火)19:18:23.42 ID:niUIhn1e0(3/5) AAS
Google fitアプリとあすけんとヘルスコネクトを連携した
あすけん目標消費カロリーはGoogle fit曰く通勤歩きだけで達成できるらしい
以前はそれに加え体操と腕振りサイドステップとストレッチと筋トレしてた
さらに食事も制限してる
朝は粉末青汁2袋を牛乳250ml
昼はおにぎりとゆで卵だけとかコンビニサンドイッチ1袋とか
夜はコメ抜き
654: (ﾜｯﾁｮｲ df9e-zlKt [202.215.138.59]) 01/29(木)12:56:00.42 ID:j0Yna7u/0(1) AAS
>>651
普段は飲ま内容にしてるけど半年に1回くらい飲んじゃう
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