[過去ﾛｸﾞ] 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
287: (ﾜｯﾁｮｲ e2ff-pWtm [2400:4052:dc2:8b00:*]) 2025/08/11(月)17:01 ID:sruz9YIa0(4/5) AAS
>>285
本腰入れ始めたのが5月頭だから3ヶ月ちょいくらい
健康的なペースではないのはわかってるけど無呼吸改善のためにあえて急いでる
288: (ﾜｯﾁｮｲ e23c-pWtm [2400:4052:dc2:8b00:*]) 2025/08/11(月)17:15 ID:sruz9YIa0(5/5) AAS
書き忘れ連投ごめん
炭水化物は子供の食べ残しをたまに食べてるくらいで基本とってない
カロリーは計算できてなくてわからないや
289: (ﾜｯﾁｮｲ e6c3-W9J6 [153.134.0.3]) 2025/08/11(月)19:31 ID:z6ew8PQz0(4/4) AAS
>>286
痩せたのもすばらしいけど、それ以上に2年以上停滞で踏ん張ってリバウンドしてないのがすごい
290(1): (ﾜｯﾁｮｲ e6c3-W9J6 [153.134.0.3]) 2025/08/12(火)07:09 ID:LD/sCa/u0(1/2) AAS
おはようございます
>>265
7/18 174?/90.0?
8/12 86.1?
6日振りにやっと自己ベスト更新ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
連休中は何となく元気がなかったので、ドカ食いしないようにひたすら寝て過ごしてました
今日も天気悪そう……
291: (ﾜｯﾁｮｲ c7a5-lIHW [124.109.182.137]) 2025/08/12(火)07:12 ID:+kbAKSRx0(1) AAS
ここ2、3日食べ過ぎだ…
お盆は飲み会2日もあるし今からでも節制しよう
とりあえず日課の体操とストレッチやるか～
292: (ﾜｯﾁｮｲ 16a6-ePur [2405:6581:fe0:1a00:*]) 2025/08/12(火)18:17 ID:2C+J7cId0(1/2) AAS
久しぶりにスレ覗いたけどマンジャロに関連する話
ドグマチールのんでた時に食べても食べても飢餓感があって10キロ近く太ってたんだけど
あれ薬に血糖値をいじられてたみたいで糖質制限生活したら飢餓感がほぼなくなったそして痩せた
糖質制限てタンパク質と油脂をメインにしちゃうと血液がドロドロになるし低血糖おこすから山ほど葉物野菜も食べないといけなかった
エンゲル係数は上がるが薬より安いと思う
293: (ﾜｯﾁｮｲ 16a6-ePur [2405:6581:fe0:1a00:*]) 2025/08/12(火)18:19 ID:2C+J7cId0(2/2) AAS
ダンナももっと緩い糖質制限生活で125キロ→95キロまでおとしたよ
1年間で
294: (ﾜｯﾁｮｲ e6c3-W9J6 [153.134.0.3]) 2025/08/12(火)18:40 ID:LD/sCa/u0(2/2) AAS
ふたりともシレっとご夫婦共に結果残しててすごいんよ
ワイもまずは10?
295: (ﾜｯﾁｮｲ eba0-jrrx [2400:4053:4343:1700:*]) 2025/08/13(水)10:28 ID:DPQwnNhn0(1) AAS
お盆で帰省して爆食いして3500キロカロリー
あすけんでは6点
体重は変わらず
今日からまたがんばる
296: (ﾜｯﾁｮｲ 4743-psC/ [2405:1203:218:3300:*]) 2025/08/13(水)14:34 ID:D0FMSSQo0(1) AAS
マンジャロ買ってきた(´・ω・｀
297: (ﾜｯﾁｮｲ e6c3-W9J6 [153.134.0.3]) 2025/08/13(水)16:23 ID:3kfjY5dl0(1/2) AAS
ここ最近のマンジャロ民の人の投稿見て思ったんだけど、自費でマンジャロ買うんだったらライザップに通った方が確実に結果出るのでは
298: (ﾜｯﾁｮｲ a69a-BUH9 [240f:143:4c2:1:*]) 2025/08/13(水)19:22 ID:b5S9U/Q70(1) AAS
マンジャロの方が安い
ライザップなんてつらいだけ
299: (ﾜｯﾁｮｲ 022b-KhMA [2400:4050:9780:4200:*]) 2025/08/13(水)21:08 ID:qfFEwNkm0(1) AAS
ライザップに通って結果出せるくらい元気なら薬飲んでない人が多いのでは
300: (ﾜｯﾁｮｲ e6c3-W9J6 [153.134.0.3]) 2025/08/13(水)22:19 ID:3kfjY5dl0(2/2) AAS
ここ病気を抱えながらダイエットに取り組んでる人のスレだった
完全に忘れてた、すまん
301: (ﾜｯﾁｮｲ 020c-8cPl [240d:1e:87:7900:*]) 2025/08/13(水)22:24 ID:SAmg8dOL0(1) AAS
まあ、精神病抱えながらダイエット取り組める人は、精神は安定している方
302(1): (ﾜｯﾁｮｲ e6c3-tghG [153.134.0.3]) 2025/08/14(木)06:56 ID:MvuMhJXf0(1) AAS
みなさん、おはようございます
>>290
7/18 174?/90.0?
8/12 85.8?
1日400gリバってからの、700g減でした
しかし自己ベスト更新ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!、という気分にはならず……
私は気持ちの浮き沈みは何それってタイプなので、精神は安定してる方なんでしょうけど、結構な重度睡眠障害でして……
大分緩和したものの、未だに夜中に2回は目が覚めて、その度にゾルピデムをぶち込んでいる日々です
中途覚醒せずに8時間通しで寝かせてくれよってのが、ここ1年近い悩みです
頻繁に処方調整してもらってるんですけどね、これが中々……
303: (ﾜｯﾁｮｲ 8767-ggAE [60.102.228.255]) 2025/08/14(木)10:07 ID:YbZuh3fk0(1) AAS
また腰痛ｷﾀｰ
304: (ﾜｯﾁｮｲ 1638-ZDX3 [240f:d0:943b:1:*]) 2025/08/16(土)10:41 ID:dxD63y2O0(1) AAS
食べ物減らしても肉体労働して体動かしても二キロ以上増えててもう気が狂いそう
なんなのどうしたらいいの
305(1): (ﾜｯﾁｮｲ e6c3-tghG [153.134.0.3]) 2025/08/16(土)10:50 ID:0rwOJyWk0(1) AAS
おはようございます
>>302
7/18 174?/90.0?
8/16 85.5?
昨日は昼食後に気持ち悪くなり、吐きそうになるのをこらえて横たわって耐えるという生活でした。
ですので、痩せたというよりはシンプルに脱水だろうなと思います。
吐き気の原因は抗うつ剤の影響なのか、眠剤調整中の影響なのか。
とはいえ、何やかんやで1?/週のペースで体重は下がっています。
このまま今月中、あと2?落ちるか。
306: (ﾜｯﾁｮｲ e6a3-9QEI [153.230.135.168 [上級国民]]) 2025/08/16(土)21:16 ID:QU5wJmQh0(1/2) AAS
早朝からジム行って、
午後はDIYで実家の電気工事やってた
作業が難航したけど、4時間かけて勝手口の蛍光灯をLEDに付け替えた
あれでカロリー消費したと思うけど、実家の食事がカロリー高すぎて合計2287kcal
努力が水の泡かもしれない
実家の高カロリー食、どうにかして欲しい
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 696 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 1.105s*