【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】

【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】 (901ﾚｽ)
上下前次 1-新

92: 2025/05/15(木)19:40 ID:2p5l+sIY0(1) AAS
16.34km＠矢巾町
昨日は低血糖の症状に似てたので今日は大福食べて水分取ってペーラン
最後まで走りきれて良かったです

93: 2025/05/16(金)20:28 ID:MxTA8XYh0(1) AAS
5km@隅田川
最近ちょっと気分が乗らない

94: 2025/05/16(金)21:57 ID:lp05+zFk0(1) AAS
10.11km＠矢巾町
水も小銭も持たず暑さに挫けて早々に帰って来ました

95: 2025/05/18(日)10:48 ID:kTaXcxlU0(1) AAS
30.19km＠矢巾町
距離走疲れました

96: 2025/05/18(日)13:49 ID:D1Fe+CAF0(1) AAS
豊平川左岸サイクリングロード
あの道、歩行者は右側通行だと理解して欲しい　10年以上前から地面にペイントしてある
逆走してくるなよ　みたいな顔して左側走って来るけどそっちが逆走してるんです

97: 2025/05/18(日)15:09 ID:WoBJabhy0(1) AAS
12km@北多摩
走り出し重かった

98: 2025/05/18(日)18:37 ID:NgNFZv6f0(1) AAS
15.2km@カムロちゃん

久しぶりのコースをのんびり走って
広い風呂でストレッチ

99: 2025/05/19(月)21:12 ID:qZ+36oGC0(1) AAS
4.74km@東京北区
実質4.2kｍぐらいかな
昨日飲酒は残ってなかったな。ミラグレーンのおかげか

100: 2025/05/20(火)01:14 ID:taOXDcrn0(1) AAS
21km＠横浜市泉区
キツい(;´д｀）

101: 2025/05/21(水)16:00 ID:jIfyfoom0(1) AAS
8.2km@カムロちゃん

暑かったけど久しぶりにしっかり走れた気がする

102: 2025/05/22(木)21:48 ID:BsxAA6sC0(1) AAS
14.3km＠矢巾町
涼しくて閾値走気持ち良くやれました

103: 2025/05/23(金)21:55 ID:Pwe7yAnv0(1) AAS
4.2km＠矢巾町
途中から目眩で走れなくなったので無理せず帰宅
天気も悪いので土日は休息

104: 2025/05/23(金)22:36 ID:7r4m+7sz0(1/2) AAS
入門２年で？

105: 2025/05/23(金)22:42 ID:7r4m+7sz0(2/2) AAS
すみません誤爆しました
4.65km@東京北区
J or W

106: 2025/05/24(土)14:19 ID:3LOYIBsS0(1) AAS
26km＠横浜市泉区
キツい(;´д｀）

107: 2025/05/24(土)16:20 ID:X6nFrU2Y0(1) AAS
15km@北多摩
気温低くて比較的楽

108: 2025/05/24(土)17:59 ID:5qkSHmBo0(1) AAS
10km@河川敷
行き上流向かい風強くてしんどい　帰り追い風楽すぎてワロタ

109: 2025/05/25(日)16:37 ID:xE8q28A20(1) AAS
15km@北多摩
雨上がりでランナー沢山。犬の散歩も沢山

110: 2025/05/25(日)18:38 ID:skXNXGPE0(1) AAS
12.2km＠矢巾町
雨降らなかったので夕方走れて良かったです

111: 2025/05/25(日)19:52 ID:C35MpYMQ0(1) AAS
18.4km@カムロちゃん

涼しい風が吹く中をのんびり走って
広い風呂でストレッチ