【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】

【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】 (901ﾚｽ)
上下前次 1-新

551: 2025/12/06(土)14:29 ID:Iqv9iWQ80(1) AAS
27.55km＠矢巾町
娘の職場に忘れ物届けながらついでにロング走
風強いわ寒いわでぐったりです

552: 2025/12/06(土)16:54 ID:gWQ/KMBF0(1) AAS
15km@北多摩
久しぶりに夜明け前から

553: 2025/12/06(土)18:19 ID:tfKEHE5E0(1) AAS
16.0km@カムロちゃん

楽に走れるフォームを模索中

554: 2025/12/06(土)18:49 ID:8zVBT+d90(1) AAS
18.18km@さいたま市

555: 2025/12/06(土)19:47 ID:X0iD9Lb20(1) AAS
14.4km@市川市
夕日が綺麗でした。

556: 2025/12/07(日)14:19 ID:tNH+tRxq0(1) AAS
15km@北多摩
ランナー多し

557: 2025/12/09(火)01:14 ID:AhSIOpjW0(1) AAS
10km@蒲田
そんなに寒くなかったです

558: 2025/12/09(火)14:23 ID:H1yrbE2D0(1) AAS
14.29km＠矢巾町
閾値走
月に一度の病院に行く日なので早上がり
風強かったけど気持ち良かった

559: 2025/12/09(火)16:40 ID:Lgl/3PtV0(1) AAS
9.4km@カムロちゃん

風が冷たくて体が動かず

560(1): 2025/12/09(火)20:08 ID:WPkYU+LO0(1) AAS
45.45km@北区赤羽

561: 2025/12/10(水)08:49 ID:otPAx7R10(1) AAS
15km@蒲田
羽田空港までいってみました。

562: 2025/12/10(水)15:25 ID:yOXFVzi00(1) AAS
6.0km@カムロちゃん

買い物ジョグ

563: 2025/12/10(水)21:02 ID:imPDUbAU0(1) AAS
12.32km＠矢巾町
ゆっくりEJOG

564: 2025/12/10(水)23:17 ID:zcLOwWQ90(1) AAS
10km@蒲田
体が重かったです。

565: 2025/12/11(木)11:56 ID:RCpmZbsD0(1) AAS
23.23km@神戸市
久々に走る

566: 2025/12/11(木)16:06 ID:9Ti+n5I/0(1) AAS
8.6km@カムロちゃん

向かい風にめげずなんとか予定の周回をクリア

567(1): 2025/12/11(木)23:15 ID:U+cnrKA+0(1) AAS
4.75?＠東京北区
>>560
同じアカバネ地域ですよろしく
距離すご

568(1): 2025/12/12(金)02:00 ID:nXtPmgBg0(1) AAS
19.55km@北区赤羽
かなり冷え込んでます

>>567
葛西臨海公園迄往復です

569: 2025/12/12(金)21:17 ID:AGNrZtls0(1) AAS
12.21km＠矢巾町
寒い

570: 2025/12/13(土)14:11 ID:kKH4keGg0(1) AAS
15km@北多摩
昨晩の強風でひびっていたが今朝は風が止んでセーフ。ランナー多数