chatGPTでダイエット (71ﾚｽ)
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抽出解除 ﾚｽ栞
18(1): 2025/06/23(月)16:52 ID:IZzUq4os(1) AAS
>>17
すご！よかったらどんな風に使ってるか教えて
19: 2025/06/24(火)18:30 ID:12zQM86F(1) AAS
>>18
基本的には日々の食事を報告してカロリー計算してもらいアンダーカロリーを維持していく感じ
目標設定は週に体重の1%減
カロリー計算、週の収支等、単純計算はgrokにやらせてて、目標達成の為の戦略はGPTに相談
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