chatGPTでダイエット (71ﾚｽ)
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2: 2025/03/25(火)12:57:35.71 ID:ia3czwR/(2/2) AAS
AIをダイエット講師として設定し、ロールプレイを構築するのが良いでしょう
いつでもどこでもあなたの疑問、混乱に答えてくれます、知識に裏打ちされたバランスの取れた対応であなたをゴールに導くでしょう
これは自己コントロールの方法論の一つです
67: 05/07(木)13:59:43.71 ID:et2zk/A+(1) AAS
chatGPTとGeminiだと食事アドバイスしてくれる内容が違う
chatGPT たんぱく質足りない！とにかくもっとたんぱく質食え
Geminiビタミンや食物繊維をしっかり摂って全体の熱量を抑えろ
って感じ
71: 06/01(月)16:24:02.71 ID:tlM5BKJ9(1) AAS
このスレを見つけてなんとなく始めてみた
運動は全くしていないけど食事のアドバイスだけしてもらって2ヶ月で3kg減
もう少し続けてみようと思う
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